постанови
Наближаючись до прощання старого року, стає все більше і більше обітниць, сповнених почуттів і вогню, які - особливо серед жінок - в основному спрямовані на суперфігуру, життя, багате на рух. Наступного року я не буду їсти більше шоколаду, відкладати сигарету і пити більше алкоголю. Якось ця новорічна лихоманка схожа на світанок похмілля. Скільки разів ми чули від своїх друзів, знайомих чи від себе так добре, після цього я вже точно не п'ю ... А після цього, скільки разів мені в руку потрапляв алкогольний стакан? Відповідь, очевидно, полягає в тому, що здебільшого: багато разів. Тому що більшість клятв, зроблених з раптового засмучення, зазнають невдачі. За ним - вогонь, емоції, воля, але все, що йому потрібно для прийняття правильного рішення, відсутнє.

Є планування, наприклад. Нічого страшного, що ви збираєтеся займатися спортом у 2016 році, але що? Де? Як? З ким? Скільки разів? З якою інтенсивністю? З якою метою? Хочете грати в шахи або плавати? Піднятися на гору чи сквош? Займатися кардіотренажерами чи силовими тренуваннями Так, це ви не знаєте ... Гаразд, якщо ви залишите це заїкання сьогодні, на порозі новорічної ночі, без відповіді, наскільки це буде інакше через кілька днів? У новому році хто повинен дати відповідь?

Новорічна обітниця схуднути

Інший - рішучість. Зрозуміти суть трохи складніше, ніж дизайн, але, можливо, ви можете відчути все, що я пишу. Рішення надходить глибоко, після тижнів і місяців дозрівання та годування з’являється бутон або виходить люк з яйцеклітини. Напевно, для цього потрібен час, роздуми, підведення підсумків, без яких наша ідея не матиме кореня. Але те, що не має кореня, невдовзі зривають із землі шторми повсякденного життя, віяють вічними, зводяться до пам’яті.

І бонус полягає в тому, що як тільки у вас буде стигле рішення з елементарною силою, яке насправді базується на плануванні, так що ви знаєте, що, чому, як відповідати на запитання, ви застрягнете одразу! Не вчора, не завтра, а сьогодні! Оскільки рішення, закріплене за допомогою планування, є основним курсом, на який ви негайно приступаєте, і якщо воно добре продумане, ви не зможете зупинитися ...