Цілком простий, корисний та освіжаючий рецепт, для приготування якого вам потрібні лише два основні інгредієнти, решту можна додати на власний смак. Це корисні заморожені сирно-фруктові вершки є низькокалорійний, нежирний і з великим вмістом білка. Це сподобається вам особливо в теплі літні дні, адже воно пропонує швидке охолодження та чудову вершкову консистенцію у поєднанні з солодким смаком (без додавання цукру). Якщо це фітнес сирно-фруктовий крем Спробуйте, це стане основним продуктом у вашому раціоні.

заморожений

Знову ж таки, нам не потрібно нічого, крім блендера і декількох хвилин часу для цього рецепта. Для приготування цього фітнес-морозива можна використовувати міксер із паличкою або якісний долото (я рекомендую це). Сирно-фруктовий крем такий приготувати за кілька секунд, просто змішавши лише два інгредієнти. Ви можете вибрати фрукти, які хочете, тому, якщо вам подобаються фрукти в морозилці і ви не знаєте, що з ними робити, спробуйте цей домашній заморожений крем.

Щоб зробити цей підходящий десерт ще більш поживним та смачним, ви також можете змішати свої улюблені інгредієнти. Це може бути кокос, горіхи, насіння чіа, кориця, білковий порошок на ваш смак, горіхове масло або навіть змішані вівсяні пластівці, які додають волокно і насичують його більше. Вибір за вами, так швидко на кухню та гори експериментуйте:)