ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ СЕРЦЯ

Дослідження підкреслюють вплив вправ на годинник нашого тіла

фізичні вправи може зробити годинники нашого тіла змінені, просування вперед або позаду, що може стати важливим кроком у спілкуванні з людьми порушення сну або серцеві захворювання. Нове дослідження, опубліковане в науковому журналі "Physiology Journal", показує, що лише одне 60-хвилинне заняття вправами змінив годинник м’язів мишей приблизно годину в будь-який бік.

уповільнити

На думку вчених з Університету Флориди (США), м’язові годинники мишей «слухали» інформацію про скорочення м’язів під час фізичних вправ. Якщо це дослідження повторюється на людях, то прописати вправи для працівників нічної зміни та лікування таких захворювань, як хвороби серця, які можуть спричинити зміни годинників у всьому тілі.

Грудне молоко містить повідомлення про немовлят

Годинники існують практично у всіх наших клітинах для тимчасової координації певних функцій клітини. Конфігурація наших годинників така чутливий до таких сигналів, як зміна світла протягом дня, їжі ... і фізичних вправ.

Це означає, що вправи є сигналом до регулювати м’язові годинники. Дослідники визначили це, вивчаючи мишей, які бігали в різні фази дня: в середині фази відпочинку, за годину до початку активної фази та в середині активної фази. Активна та спокійна фази у мишей еквівалентні денній та нічній у людини.

Показано на мишах

Потім спостерігали, як кількість первинного годинникового білка змінилася протягом декількох днів після м’язових скорочень. Їх результати показали, що залежно від часу сутичок, годинник був передовим або повільним в більш ранній або пізніший час, і що для цього не потрібні циркулюючі гормони або центральний годинник.

Іншими словами, час фізичних вправ протягом дня може перемотати або просунути годинник м’язового тіла, тому точне налаштування може дозволити точне лікування захворювань, при яких годинник на тілі або швидкий, або повільний.

Вправи можуть бути «прописані» для лікування таких захворювань, як серцеві захворювання, які можуть спричинити зміни годинників у всьому тілі.

Дослідники проводили це дослідження на мишах, а не на людях потрібна багаторазова біопсія м’язів, які є інвазивними процедурами. Хоча це дослідження було проведено до цього часу на мишах, воно може проводитися у пацієнтів без необхідності проведення клінічних випробувань, оскільки воно вимагає призначення часу для фізичних вправ при певних станах, таких як хвороби серця.

"Це дослідження насправді важливо, оскільки підкреслює ефект, який можуть мати вправи в годинниках нашого тіла ", - пояснює SciTechDaily Крістофер Вольф, один з авторів дослідження, який належить до Департаменту фізіології та функціональної геноміки Університету Флориди." Якщо це повторюється на людях, це означає, що працівники нічної зміни вони можуть використовувати вправи, щоб допомогти змінити годинник на тілі. Ми також можемо використовувати фізичні вправи як лікування "розладів годинника тіла", які можуть виникати при багатьох хронічних захворюваннях, таких як серцеві ".