Запах тіла, як правило, є наслідком потовиділення та розмноження бактерій. У більшості випадків людина не підозрює про запах, оскільки сам по собі утворений запах тіла нелегко впізнати. Прочитайте статтю, щоб з’ясувати запах свого тіла та допомогти собі.
Потовиділення - природний спосіб регулювання температури тіла. Однак це супроводжується запахом тіла і липкою шкірою. У кожного є певний запах, який залежить головним чином від віку, раціону, стану здоров’я та статі. Це також залежить від поту людини. Людський ніс може виявити трильйон різних категорій запаху, але, на жаль, погано розпізнавати запах тіла. Ваш запах буде німіти.
Запах тіла
- Запах тіла зазвичай виникає, коли бактерії, присутні на шкірі, розщеплюють білок у поті до різних кислот. Це процес розмноження бактерій на шкірі, який створює неприємний запах.
- Іноді у вашому тілі немає поту, і він видає неприємний запах. Це також пов’язано з надмірною кількістю бактерій. Основні запахи - пахви, пах і лікті. Неприємний запах з рота іноді також є частиною категорії запахів тіла.
ЧИТАТИ: Поради для повноцінного сну Сон: Залиште телефон перед спальнею перед тим, як заснути.
Незважаючи на те, що запах тіла є природним явищем, він може турбувати вас на публіці та впливати на вашу впевненість у собі та особистість. Також нелегко розпізнати свій запах. Існує декілька способів дізнатись свій запах і попрацювати з ним.
Способи виявлення запаху вашого тіла
Тест на речовини
- Щодня після використання перевіряйте одяг на наявність неприємних запахів. Понюхайте будь-яку частину одягу, щоб пізнати основну область запаху. Це невелика проблема на робочому місці, але ви можете використовувати туалет, щоб перевірити свої смердючі місця.
- Особливу увагу приділіть вологим місцям.
- Якщо ви відчуєте легкий запах на своєму одязі, інші можуть відчути його. Негайно скористайтеся вологою ганчіркою та додайте дезодорант до запахів тіла.
Тест на дихання
Найпоширеніша проблема запаху - це ваше дихання. Це викликано певними продуктами харчування та проблемами з ротом.
- Ви можете перевірити своє дихання вручну.
- Просто покладіть руку на рот і 2-3 рази видихніть. Ви можете помітити неприємний запах, якщо такий є.
- Ви також можете перевірити свої смакові рецептори. Якщо у вас є дивний смак у роті, ви, ймовірно, відчуєте запах дихання.
Зміна системи запаху
ЧИТАТИ: Управління стресом співробітників: Збільште свою продуктивність, підтримуючи стрес в організмі. Вільно і розслаблено
Вам потрібно контролювати систему запахів. Нюхова система - це нюх в організмі людини.
- Намагайтеся відчувати сильні запахи, такі як кава або м’ята. Ви відчуваєте на них хвилину, потім на пахвах та на іншій потенційній бактеріальній ділянці.
- Ви також можете промацати лікті, тому що в них також є потові залози.
- Ви знайдете цей неприємний запах, якщо обдурите свою нюхову систему.
Тест на волосся
Інколи причиною запаху є не ваше тіло, а ваше волосся. Шкіра голови має властивість потіти, тому мити волосся потрібно два-три рази на тиждень. Пот закупорює шкіру голови і пахне.
- Для тесту вимийте руки гарячою водою без мила, а потім проведіть пальцями по шкірі голови кілька разів.
- Понюхайте пальці, ви відчуєте неприємний запах на пальцях, оскільки запах шкіри голови засмічений.
Ех ! Мийте їх негайно. Варіанти зменшення запаху тіла
Зі запахами тіла можна боротися за допомогою дезодорантів, мокрих посібників та гігієни. Бувають випадки, коли цей матеріал не працює. Навіть дезодорант є небезпечним методом придушення запаху тіла, оскільки він завантажений хімічними речовинами. Є кілька природних засобів, які допомагають усунути запах тіла не відразу, а безпечно.
Олія чайного дерева і вода r: Розбавте трохи олії чайного дерева водою і наносіть цю суміш щодня на пахви та уражені ділянки. Через тиждень-два ви виявите, що запах вашого тіла зник.
яблучний оцет: Намочіть ватний диск в яблучному оцті і прикладіть безпосередньо до пахви. та інших спітнілих ділянок. Ви побачите, що це не тільки зменшує порядок тіла з часом, а й усуває темряву, що виникає в пахвових западинах та ліктях.
Грецьке насіння сіна: Замочіть насіння грецького сіна на ніч у воді. Пийте воду щоранку. Грецьке насіння сіна детоксикує ваш організм і має антибактеріальні властивості, завдяки чому ваше тіло чисте і не має запаху.
Лимон: Нанесіть лимон безпосередньо на потові ділянки тіла або використовуйте лимонний сік протягом декількох хвилин. Вмийтеся теплою водою. Лимон має кислі властивості, які перешкоджають росту бактерій.
Вимийте волосся та забезпечте належну гігієну. Влітку носіть бавовняний одяг, щоб піт не утворювався у вашому тілі і не пахло.
Запах тіла широко поширений, і від нього можна позбутися. Тож вам не доведеться турбуватися, просто перевірте запах і спробуйте способи усунення неприємного запаху тіла.
Більше статей про тіло і розум
Автор: Лише співробітник служби охорони здоров’я
Джерело: редакційна група Onlymyhealth 29 липня 2019 р