Маріана Телло
Субота, 2 лютого 2019 року, о 16:51
Їсти перед дзеркалом, використовуючи маленькі тарілки, менші ложки, використовуючи сині кольори, це лише деякі незвичайні прийоми, щоб спробувати схуднути. Тепер ми можемо включити ще один до великого списку: відчути запах їжі.
Оливкова олія
Банани та зелені яблука
Дослідження Фонду досліджень запаху та смаку дійшло до висновку, що люди з надмірною вагою, які відчували запах бананів або зелених яблук, відчуваючи голод, в кінцевому підсумку втрачають більше ваги, це пов’язано з високим вмістом клітковини в цих продуктах.
Часник і цибуля
Сильні або пряні аромати зазвичай трохи дратують піднебіння, тому і часник, і цибуля можуть змінити наш апетит, якщо ми надихаємо їх запах, коли відчуваємо голод, або якщо ми використовуємо їх під час приготування їжі; і це, безсумнівно, допоможе нам у нашій меті схуднення.
Монетний двір
Як часник та цибуля, він дуже корисний для схуднення завдяки своєму виразному аромату та смаку. Це, безумовно, допомагає на деякий час зменшити апетит.
Грейпфрут
Університет Осаки дійшов висновку, що аромат грейпфрута має найбільший вплив на наші ферменти печінки, і це допомагає нам у нашій меті схуднення.
- 9 найгірших продуктів для схуднення, і які вам слід виключити зі свого раціону, якщо ви не хочете набирати
- Приготуйте цей апельсиновий та імбирний напій для детоксикації та схуднення Нуева Мухер
- Ваги та жінки Для схуднення та спалювання жиру навіть під час сну Нова жінка
- Найкраща їжа для спалювання жиру для схуднення
- Ананас, лимон та імбир для схуднення та усунення високого рівня холестерину Нуева Мухер