Запечена грудка індички з шинкою та сиром подається зі східною овочевою сумішшю із смаком соєвого соусу. Проста і смачна їжа, повна білка.
Запечена грудка індички з шинкою та сиром
Запечена грудка індички з шинкою та сиром - інгредієнти
- індича грудка - 300г
- ейдам - 40г
- куряча шинка 90% - 20г
- вершкове масло - 20г
- східна овочева суміш - 300г
- сіль
- чорний перець
- соєвий соус - 2шт
- борошно з спельти
Запечена грудка індички з шинкою та сиром - підготовка
- Нарізати грудку індички скибочками.
- Приправити сіллю і перцем.
- Загорнути в борошно з спельти.
- Смажте на сковороді, не використовуючи олії, близько 10 хвилин з кожного боку, поки індича грудка не буде готова.
- Покладіть скибочки шинки та тертий сир на грудку індички і, нарешті, шматочки вершкового масла.
- Накрийте кришкою і варіть, поки сир не розплавиться.
- Не маючи кришки, нехай індича грудка злегка обсмажує маслюк і відкладає.
- Нехай східна овочева суміш розтане на сковороді.
- Коли суміш розплавиться, а вода майже вся випарується, додайте соєвий соус.
- Варити 10 хвилин при постійному помішуванні.
- Турецька грудка подається з сумішшю овочів.