кислий

  • Вступ
  • Журнал
    • Моє здоров’я
    • Я виглядаю приголомшливо
  • Здоров’я на тарілці
    • Здорова їжа
    • Чаї для здоров'я
    • Спеції як ліки
    • Лікарські трави
    • Масла для здоров'я
    • Горіхи та насіння
    • Фрукти для здоров'я
    • Продукти бджільництва
    • Здорова їжа
    • Овочі
  • А як щодо болю
  • Детокс
  • Столи
    • Енергія. Значення
    • Глікемічний індекс
    • Споживання калорій
    • Частота пульсу
  • Розрахунки
    • Індекс ІМТ
    • Ідеальна вага
    • Вип. обмін речовин
    • Індекс Whr

Щавель кислий, але смачний і цілющий! Тут ви знайдете ефекти та рецепти, ага для оксалату ...

Можливо, ви чули про щавель, а може і ні ... Щавель - це лікарська трава, з якої ви можете витягти багато його позитивних наслідків, які він приховує в собі. Познайомтеся з цією непомітною або забутою лікарською рослиною, яка містить, чому це такий лікарський засіб, і як застосовувати його зовні і всередині, а також є рецепти ...

Про сік лікарської трави

Шавлія - ​​це лікарська трава, яка має більш кислий смак, але будьте обережні. Його кислотність - ніщо, оскільки він має чудовий смак при варінні або вживанні в холодному вигляді і може бути покращений іншими продуктами. Щавель - це трава, яка виростає у висоту близько 50 см. З щавлю збирають молоде зелене листя, яке має ланцетну форму. Листя щавлю схожі на шпинат, а його використання схоже на шпинат, свіже листя можна використовувати як у холодних, так і в гарячих стравах. Щавель не діє як "мачер" у позитивному впливі на наше здоров'я, але все навпаки (див. Нижче). Щавель завантажений активними і здоровими речовинами.

Які діючі речовини оксалату?

Щавель містить багато речовин і які вони? Дивись нижче.

Щавлева кислота, білки, клітковина, вуглеводи, жири, вітаміни А, В, С, Е, К, калій, магній, кальцій, сірка, натрій, фосфор, бета-каротин, хлорофіл, амінокислоти, омега 3, омега 6 жирні кислоти.

Вплив щавлю на здоров'я - які вони?

Щавель - це непомітна лікарська трава, якої, схоже, немає! Це має ряд ефектів на наше тіло, які дивовижні ...

  • Він підтримує імунну систему та має регенеративні ефекти
  • Лікування та профілактика грипу та риніту
  • Детоксифікує організм (органи та кров)
  • Підтримує травлення, обмін речовин та апетит
  • Усуває запори, метеоризм і біль у животі
  • Підтримує очищення травного тракту
  • Знімає мігрень та інші види болю
  • Він очищає і підтримує печінку
  • Сечогінний ефект, очищає та покращує стан нирок
  • Зовні він підтримує загоєння шкірних ран і захворювань
  • Полегшує менструальні болі та судоми
  • Це заспокоює нервову систему і покращує якість сну

Вживання щавлю (сочевиці). де з волом?

Його листя найчастіше використовують із щавлю. Ви можете використовувати листя в овочевому салаті, подібному до листя кульбаби, у соусі, супі, як гарнір до м’ясних страв, у різотто, картопляних стравах, смузі-напоях або там, де вам це підходить. Ви можете легко використовувати щавель при різних шкірних захворюваннях і вадах (подивіться, як). Щавель завжди використовується в свіжому вигляді, його не слід сушити.

Рецепт чаю з щавлю

Використовуйте цей лікувальний чай, якщо ви починаєте страждати від будь-якої з перелічених вище проблем зі здоров’ям. Якщо ви вважаєте чай кислим, додайте 1 чайну ложку меду.

Тобі потрібно: 1 мл листа щавлю, 4 деци води.

Щавель залийте окропом і дайте настоятися 8 хвилин. Потім видаліть щавель і можна додати одну чайну ложку меду або інший підсолоджувач. Це пом’якшує його смак.

Рецепт оксалового відвару

Соус з щавлю - це дивовижний і простий варіант корисної та смачної їжі, який підходить і для обіду, і для вечері.

Тобі потрібно: 300 г щавлю, 100 г свіжого листя кропиви (якщо не проти), 3 картоплі, 2 цибулини, 5 зубчиків часнику, 0,5 л молока, 1 PL оливкової олії, морська сіль, чорний мелений перець, сушеного майорану, кропу та червоного солодкого перцю. Варені яйця йдуть до готового соусу, а можна також відварити картоплю.

Якщо ви не проти кропиви, але бульйон може бути більш кислим, додайте ще одну картоплину. Помийте щавель і кропиву і наріжте їх меншими шматочками. Очистіть цибулю і наріжте меншими шматочками. Обсмажте цибулю на оливковій олії, коли вона злегка підсмажиться, а потім додайте щавель і кропиву. Нехай вариться 5 хвилин. Потім на дрібно натерту картоплю додайте молоко, сіль, кріп, майоран, чорний перець, солодкий перець, подрібнений часник і варіть на повільному вогні 10 хвилин.

Рецепт нанесення щавлю на шкіру

Якщо ви страждаєте від екземи, вугрів, зовнішніх травм, синців, пролежнів, укусів комах чи чогось іншого, ви можете скористатися цим рецептом, і проблему слід усунути.

Тобі потрібно: 2 жмені свіжого листя щавлю та блендер.

Підготовка дуже проста. Помістіть вимиті листя свіжого щавлю в блендер і змішайте до однорідної маси, каші. Потім нанесіть цю речовину на чисте та сухе місце з проблемою шкіри та залиште на 15 - 20 хвилин. Потім обережно видаліть цю масу і промийте під теплою водою. Нехай місце висохне природним шляхом. Ви можете повторювати цей процес 2-3 рази на тиждень, поки не побачите покращення проблеми.

Натисніть, щоб збільшити

І трохи забуті надмірно здорові бобові, які покращать здоров’я, красу, а також будуть смачною їжею. Клацніть тут, щоб дізнатись про бобові культури!