Немає нічого, що було б так просто зробити, і що було б таким вишуканим як рецепт запеченого баранини. Його чітка шкірка і соковитість м’яса всередині роблять цю баранину ніжку вишуканою закускою, що робить її ідеальним різдвяним рецептом.
Харчова інформація
Як приготувати сичу ягняти в духовці? Цей типовий різдвяний рецепт досить простий, і вам просто потрібно виконати кроки, які ми пояснимо нижче:
- Ми почали готувати цей різдвяний рецепт видалення, якщо є, зайвого жиру ніжки баранини і змащуючи її олія.
- Далі ми солимо м’ясо по всій його поверхні, кладемо його на злегка змащений деко і готуємо в посуді духовку, розігріту до 210º C.
- Дайте йому смажитися приблизно 15-20 хвилин, пару раз перевернувши баранячу ніжку кірка.
- Після цього ми зменшуємо температура 180-190ºC щоб м’ясо варилося всередині приблизно 1 годину.
- Протягом цього часу, ми соус ногу час від часу з власними соками, які ми збиратимемо з лотка, щоб вона була дуже ніжною і соковитою.
- Ми можемо подати його у супроводі деяких Печена картопля.
Розумні! За шість простих кроків ми можемо отримати своє печене плече баранини як різдвяний рецепт. Закусочні сподобаються!
Щоб травлення не стало настільки важким за цим різдвяним рецептом, ви можете супроводжувати смажена баранина ніжка з салатом.
Якщо ви хочете надати йому іншого дотику, змастіть ногу крапкою суміш спецій. Можна використовувати паприку, чорний перець, кмин, материнку, петрушку або гірчицю.
Одним словом, баранина - дуже популярне м’ясо з величезною кількістю Користь для здоров'я, оскільки він передбачає велике джерело поживних речовин, необхідних для нашого організму. М’ясо баранини - це вид червоного м’яса молодих овець, харчова цінність якого багата білками, вітамінами та мінералами, необхідна для здорового харчування. Отже, серед переваг, про які ми вже говорили, є такі:
- Ягня є хорошим джерелом білка для нашого тіла.
- Містить високий вміст селену, мінералу допомагає боротися з нападами астми.
- Містить високий рівень заліза.
- Це хороше джерело вітаміну В12, який сприяє здоровій нервовій системі.
- Крім того, він містить ніацин (вітамін В3), який допомагає захист від хвороби Альцгеймера.
Ось чому це рецепт смаженого баранини в духовці Він ідеально підходить не тільки як різдвяний рецепт, але й ідеально підходить для інших випадків: це здоровий, легкий і смачний.