важливо

Ми менше рухаємось, наш ритм життя змінився, вся сім'я проводить кожен день разом вдома - в цій зміненій життєвій ситуації Асоціація сімейних організацій Карпатського басейну, Фонд опікунів, нових батьків та новонароджених та Асоціація угорців Дієтологи, які розпочали спільну програму, пропонують ідеї з професійної точки зору, щоб допомогти вам харчуватися здорово під час епідемії коронавірусу.

Повсякденне життя було переставлене, але основною умовою нашого життя все ще є правильне харчування, якому в цій особливій епідеміологічній ситуації більше уваги приділялося, ніж будь-коли раніше. Їжа та їжа є нашими життєвими потребами, але також і одним із джерел радості; не тільки їсти, але й готувати їжу, особливо якщо ми можемо їсти та ділитися нею в сім’ї.

На що шукати, що змінилося?

Ми менше рухаємось, наш ритм життя змінився, сім’я щодня живе вдома. Щоденне харчування можна сказати багато: що і скільки має бути в запасі? Яке меню на тиждень ми повинні складати, щоб не їсти туди-сюди, що просто спадає на думку? Необхідно організувати, хто закуповує необхідну сировину. Яких правил гігієни нам слід дотримуватися, починаючи від покупок, закінчуючи їжею і миючи посуд? Скільки разів ми їмо, скільки їмо, яку їжу слід готувати для сім'ї? Добре знайти допомогу та підтвердження щодо цих, здавалося б, простих питань.

Нові аспекти

У кожній родині є ті, хто береться за покупку, хто готує, хто більше випікає, хто робить салати, напої чи бутерброди. Добре, якщо приготування їжі також є спільною програмою, і ми намагаємось їсти разом приготовлену їжу! Коли хтось їде на роботу, із задоволенням везти вас на роботу і їсти спільно приготовану їжу.

Тому KCSSZ запропонував, щоб Асоціація угорських дієтологів, як професійна неурядова організація, яка впродовж десятиліть прекрасно співпрацювала з медсестрами, надавала підтримку організаціям-членам у галузі поліпшення здоров'я населення, сприяючи змінам та підтримка здорових рішень.

Організація з чудовим професійним та науковим досвідом від імені президента Холана Кубаньі із задоволенням запропонувала розроблені ними матеріали, що містять знання та методи, які можуть бути оброблені для населення.

У рамках програми веб-сайт асоціації містить практичні, корисні рекомендації, завантажувані матеріали, поради, рецепти, пропозиції щодо меню, особливо для вікової групи 6-17 років.
Є також рекомендації на тему коронавірусу та харчування.
Сторінку програми охорони здоров’я у Facebook на цьому місці можна знайти тут.

Організатори чекають подальших запитань та пропозицій від читачів щодо даної теми.