Виразно пікантний смак, багато цибулі або часнику, білий колір і рис - це всі переваги людей з ослабленим елементом Метал - легені, товстий кишечник.
Ослаблений елемент Метал є причиною засмічення товстої кишки або легенів
Ці люди зазвичай мають проблеми зі шкірою, будь то у вигляді вугрів, екземи або навіть псоріазу. Вони перевантажені, мають сінну лихоманку або страждають на астму. Однак головною проблемою є їх травлення. Але знаменник все той же - засмічена товста кишка.
Орган Інь: легені,
Ян орган: товста кишка
орган чуття: ніс/запах
тканина: шкіра та волосся
емоції: меланхолія
звук голосу: плач
сезон: осінь
колір: білий
смак: гострий
Сезон:
Осінь - це час, коли влітку потрібно організувати свій спосіб життя за трохи застарілим стилем. Гострі страви сприяють заохоченню цієї діяльності, а також розумовій підготовці та концентрації до цих змін. Посуд, що супроводжує елемент Метал, є ряснішим, ніж у попередній період. Щоб готувати страви, що відображають якості осені, необхідно усвідомлювати велику кількість контрастів цього періоду.
Рекомендовані страви:
Овочі - селера, петрушка, редька, цибуля, кольрабі, часник
Крупи - натуральний рис, ячмінь
Бобові - біла квасоля
Спеції - чилі, каррі, імбир
Трави - шавлія, базилік, материнка, розмарин, кріп, береза
Непридатна їжа:
Люди з ослабленим металевим елементом повинні першими виключити зі свого раціону всі молочні продукти (молоко, масло, сир, йогурти тощо). Всі молочні продукти значно закупорюють товсту кишку і закупорюють легені. Спробуйте протягом місяця виключити ці продукти зі свого раціону і побачити результат. Це значно покращить вашу шкіру, ви не прокинетеся вранці, вам не знадобляться носові хустки, щоб дути ніс кожен день, ваша екзема покращиться і, нарешті, але не менш важливо, покращиться ваше травлення. Другий значно обтяжливий корм для ослабленого елемента Метал - це цукор.
Приготування їжі:
Щоб підтримати елемент Метал - легені, товстий кишечник, готуйте їжу, готуючи більше 20 хвилин, з більшою кількістю води при низьких температурах.
Продукти для захисту легенів і товстої кишки:
Зазвичай люди мають від трьох до п’ятнадцяти фунтів осаду в товстій кишці завдяки своєму способу життя. Для того, щоб видалити відкладення у товстому кишечнику та очистити легені та шкіру, вам потрібно в першу чергу додати у свій раціон цільнозернові злаки. Найбільш підходящий вибір - натуральний рис або ячмінь, але ви також можете використовувати пиріг або жито. Смак вашої їжі повинен бути гострим, але не екстремальним. Насіння льону також чудові - вони створюють захисне покриття на слизовій, що сприяє відновленню слизових оболонок легенів і товстої кишки, видаленню грубих відкладень старої слизу і заміни їх чистим, вологим покривом. Крім того, додайте у свій раціон продукти, багаті клітковиною, особливо овочі.
Оскільки ми впізнаємо людину, у якої легені, товста кишка дуже важливі?
Люди з сильним металевим елементом зазвичай дотримуються своїх принципів і дотримуються своїх зобов'язань. Однак, коли виникає ситуація, коли їм доводиться від чогось відмовитися, наприклад, від стосунків, вони діють без емоційного контролю, що, однак, зазвичай вирішує їх ситуацію досить швидко. Навпаки, люди зі слабкими легенями пригнічують ці почуття і ніколи не відмовляються від них повністю.