Біль у суглобах можна зняти за допомогою безлічі засобів, які також не мають побічних ефектів. Спробуйте ці природні розчини, перш ніж вибрати наркотики.
14 вересня 2020 р., 16:37
Біль у суглобах є причиною численних медичних консультацій, починаючи від специфічного запалення внаслідок ударів, контрактур, стресів та тривалого та ін., хронічні процеси, такі як артроз, артрит, та інші різні типи ревматологічні проблеми.
Як добре діяти у разі розтягнення зв’язок
Натуральна медицина надає вам рішення у кожному випадку, нижче природний терапевт Хав'єр Манса дає нам особливо корисні методи.
глина для припарок
глина (червона або зелена) настійно рекомендується для полегшити біль, зменшити запалення, Y прискорити одужання від ударів, розтягнення зв’язок, артриту, артрозу та ін. Він використовується в Lt до 1 см припарки товстий наноситься на хворобливу область, 1-3 рази на день поки не отримаєте поліпшення.
Глина дуже ефективна при ударах та перегинах
Готується з холодною водою в нерівностях, заломах, набряклі або почервонілі ділянки, і гарячою водою при ревматичному болі без запалення, невралгія, контрактури та ін.
рослини, що знімають біль
У світі фітотерапії існує безліч варіантів з чудовими результатами, коли йдеться про полегшення "болю в кістках".
- Босвелія (Boswellia serrata). Смола містить компонент (босвелієва кислота) с потужний протизапальний та протиартритний ефект. Він також має захисні переваги компонентів суглоба, зменшуючи їх дегенерацію. Використовуються приймає від 350 до 450 мг екстракту, з 1-3 рази на день. Уникати при вагітності та годуванні груддю.
Отримайте гнучкість для догляду за суглобами
- Куркума (Curcuma longa). Види жовтого кольору з протизапальними властивостями (він пригнічує запальні простагландини, подібно до деяких препаратів), широко застосовується при гострих ревматичних розладах, і хронічний. Використовуються Від 350 до 500 мг екстракту сухий з кореня, 1-3 рази на день. Уникати в каменях у жовчному міхурі, в вагітність, та лактація.
Є рослини з великими протизапальними властивостями
- Імбир (Zingiber officinale). Це показав блокує запальні сполуки які дуже присутні при ревматичних розладах. З цієї рослини кореневище використовують переважно 1 - 3 рази на день. Розсудливість у разі виразки шлунку.
- Гоп (Humulus lupulus). С заспокійливі та розслаблюючі чесноти, допомогти зменшити м’язову напругу в контрактурах. Рекомендується брати з Від 250 до 450 мг, від 1 до 3 разів на день. Уникайте при дихальній недостатності, якщо їх беруть анксіолітики, і під час вагітності або лактації.
Добавки, що допомагають суглобам
Перш ніж приймати будь-які добавки слід звернутися до фахівця порадити найкращий варіант у вашому випадку. Подумайте, що якщо у вас є інші патології або ви приймаєте будь-які ліки, ви повинні це враховувати.
- Сірка органічна. Метилсульфонілметан або МСМ є найбільш вживаними. Покращує еластичність і губчастий хрящ, має заспокійливі чесноти суглобово-м’язові. Це може допомогти при численних суглобових розладах, таких як артрит, артроз, тендиніт, тощо Рекомендується брати з 1 до 3 грамів на день, розділений на 1 - 3 постріли після їжі. Уникайте прийому антикоагулянтів, вагітності та годування груддю.
Що таке артрит і як він може вплинути на вас
- Coral Sango. Це морський корал із складом понад 70 мінералів, включаючи кальцій і магній зміцнити кістки, Y поліпшити нервово-м’язову активність. Рекомендується приймати від 1 до 2 грамів на день, розділених на 2 прийоми після їжі, від 1 до 3 місяців.
- Магній. Це дуже важливо для метаболізму кальцію та колагену. Це може бути пов’язано з деякими симптомами фіброміалгії, Допомагає зменшити частоту контрактур і м’язових скачок. Рекомендована доза становить від 200 до 400 мг цитрату магнію щодня, під час їжі., протягом 15-30 днів.
Магній діє проти м’язових скачок