Додаток для підрахунку, скільки калорій ми спалюємо під час різних видів діяльності, на деякий час стало безкоштовним.

короткий

Забудьте про різні дієти, адже рецепт набагато простіший: якщо ми спалимо більше калорій, ніж введемо, ми не наберемо вагу, ми навіть схуднемо.

Калорійність їжі та напоїв вирахувати порівняно просто, але менш важливо, скільки ми спалюємо під час щоденних занять, можливо, занять спортом. У цьому може допомогти додаток для iOS під назвою Burn, який ми зараз можемо завантажити безкоштовно, але вам доведеться спробувати, оскільки пропозиція триває лише обмежений час.

У додатку - розділеному на категорії - ми знаходимо потреби в калоріях для більш ніж 100 різних видів діяльності (навіть для роботи на комп’ютері, оскільки ми все одно спалюємо калорії), протягом 10, 15, 30 і 60-хвилинних інтервалів часу, але ви також можете ввести різний час . Ми навіть можемо запустити таймер, щоб ми знали про споживання калорій в режимі реального часу.

Додаток можна поєднати з додатком Apple Health, щоб зробити оцінку спалених калорій ще простішою та універсальнішою.