Каракас.- Всі чоловіки мріють мати такий живіт, як у нього Брюс Лі, Однак, щоб досягти цього, вони не дотримуються відповідного плану харчування і в підсумку витрачають час, який вони інвестують у тренажерний зал.
Лінда Лі, дружина Брюса, зазначила в одному з інтерв’ю, що він споживає калорії, які згодом він може використовувати для енергії.
"Брюс споживав лише ті калорії, які згодом він міг використовувати як джерело енергії, ніяких порожніх або примхливих калорій", - пояснив він.
Він також запевнив, що актор їв приблизно чотири рази на день, невеликі кількості, що робило його задоволеним.
З іншого боку, Лінда сказала, що її страви не можуть бути без овочів і білого рису: її улюбленого вуглеводу.
Портал Men´s Health ´ переглянув, що заборонені продукти для Брюс Лі це було рафіноване борошно та контроль молочних продуктів.
Добавки, які брав Брюс Лі
Він проковтнув лецитин та інозитол, які змішував з пивними дріжджами, зародками пшениці або сухим молоком. Що стосується енергетичних коктейлів, вона помішала банани, арахіс, яйця в шкаралупі та відповідне сухе молоко; необхідним у їхньому харчуванні був чай, чистий мед та женьшень.
- Завдяки цій дієті ви схуднете на 5 кілограмів здоровим способом
- Дієта; печерний чоловік; Дженсон Баттон дезінформував печерного чоловіка. Мені подобається бути в порядку
- За допомогою цієї триденної блискавичної дієти ви можете схуднути до 4 кілограм El Mundo Al Instante
- Як бути на дієті, якщо у мене є хлопець Attitude Fem
- Дізнайтеся, якою є дієта Дженніфер Лопес, щоб сяяти в 48 років Да Ла Нота