ISBN: | 9781409158844 |
Автор: | Девід Людвіг, доктор медичних наук, доктор філософії |
Сторінка: | 357 |
Зв'язування: | М'яке покриття |
Дата публікації: | 2016 рік |
Формат: | Книга |
Видавництво: | КНИГИ ОРІОН |
Мову: | Англійська |
Рейтинг(Поки рейтинги відсутні.)
Опис
Іншими словами, те, що змушує нас постійно голодувати, страждати від надмірної ваги та недоїдати, - це не відсутність сили волі, а біологічна реакція на наш сучасний раціон і спосіб життя. Наші жирові клітини накопичують поживні речовини з їжі, яку ми їмо, замість того, щоб викидати їх у кров, яка буде використана, викликаючи реакцію голоду, яка готує нас до відмови: якщо ми з’їмо більше, ми наберемо вагу; якщо ми їмо менше, ми сповільнюємо обмін речовин і (знову ж таки) набираємо вагу. ДОПОМОГА! ЗАВЖДИ ГОЛОДНИЙ показує нам, як вийти з цього циклу, який не дає нам зайвої ваги. Це допомагає нам:
- перепрограмуйте наші жирові клітини
- ручний хамгер
- посилити наш метаболізм
- втратити вагу
- Ультразвук 3 в 1 - масажер для схуднення для схуднення, антицелюлітний Fruugo EG
- 42 способи схуднути на 5 дюймів живота з втратою ваги
- 3D електричний барабан для схуднення тіла, схуднення, масажерний ролик - Антицелюлітний Fruugo EG
- Завжди ти, червень 2014
- 5 шкідливих наслідків, якщо ви їсте занадто багато м'яса Ну; підходить