Не багато 18-річних потрапили у півфінал Великого шолома, здебільшого через брак досвіду та фізичної сили, але Аманда Анісімова - одне з небагатьох винятків, тож погляньте на дієту, яка допомогла. його подолати. Топ-10, такі як Петра Квітова та Симона Халеп, - це розумний спосіб оновити наслідки дефектів своїх харчових звичок.
Анісімова брала участь у “Спортсмен ̵
“Я їм багато овочів. Іноді я їжу курку, але переважно рибу або просто рослинне », - зазначила Анісімова, визнавши, що суші - одна з моїх улюблених страв.
Не робіть помилок, думаючи, що це змусило Анісімову прийняти здорову дієту без гамбургерів, картоплі фрі та кока-коли на зустрічі з дієтологом. Аманда розповіла Джеймсу Девісу, як відбулася зміна.
«Коли мені було 14 років, я почав відчувати себе, а потім почав міняти свій раціон харчування, і мені стало краще на змаганнях. Я просто шукав речі, які мені здалися правильними, і які продукти я хотів ", - сказав він. Анісімова.
На додаток до вищесказаного, Аманда Анісімова насолоджується однією з цікавинок гумориста. Він запитав про моркву та її харчування. "Батьки кажуть мені, що це корисно для очей, коли я був молодим, і я думаю, що це правда", - зробив висновок гравець.
- Здорова дієта Аманди Анісімової, півфіналіста Відкритого чемпіонату Франції
- Здорова дієта Аманди Анісімової, півфіналіста Відкритого чемпіонату Франції
- Здорове харчування Аманди Анісімової, півфіналістки Відкритого чемпіонату Франції - Notiespartan
- Франція веганська дієта корисна для будь-якого віку - Vegan Idea
- Важливість дієти для здорового мозку