Курячі стейки
Ідеї для приготування курки:
- Можна залишити маринуватися з лимоном і невеликою кількістю часнику приблизно 5-10 хвилин, щоб м’ясо взяло сік і, таким чином, на грилі воно не висохне.
- Якщо у вас є більше часу, ви також можете приготувати запечені грудки.
Ми кладемо курячі грудки в ємність і купаємо їх з білим вином, лимонним соком, перцем (за смаком) і таблеткою Avecrem (стережімося напруги), цибулею та грибами.
- Куряче філе з безкоштовними овочами. Його можна запікати в стилі папільйо з цибулею, помідорами та перцем. Так само ви можете приготувати рататуй без олії, зробивши перець, помідор і цибулю в мікрохвильовці або в духовці і додати його до курки на грилі.
Ми не тільки повинні дотримуватися стейка на грилі, як є. З ним ви також можете робити салати, наприклад, бургери з курки.
- Курячий салат: Курка на грилі + салат з баранини + свіжі гриби + помідори черрі + цибуля
Ви можете схуднути, не голодуючи
Летиція Гарніка Базельга
C/Espronceda 27, 1ºC
28003 Мадрид
Тел .: 649352 481
- Білкова дієта для швидкого схуднення без шкоди для здоров’я - дієтолог і дієтолог Мадрид
- Базальна дієта - Лікарняна дієта - Сара Хіменес, дієтолог-дієтолог
- Дієта з низьким вмістом кормів - Сара Хіменес, дієтолог-дієтолог
- М'яка дієта для захисту шлунку - Сара Хіменес, дієтолог-дієтолог
- Дієта для футболістів - Сара Хіменес, дієтолог-дієтолог