DietAPP, мобільний додаток для Android та iOS, надає поради щодо дотримання здорової дієти відповідно до віку, історії хвороби та фізичного стану

здорова

Досягнення технологій та зміни звичок у повсякденному житті призвели значну частину населення до спіралі малорухливий спосіб життя Y ожиріння, що вже є основною проблемою охорони здоров’я.

З цієї причини міжнародна група дослідників - на чолі з Ізабель де ла Торре, професором Університету Вальядоліда (UVa) - розробила та оцінила мобільний додаток для Android та iOS під назвою Дієта APP, що надає поради щодо дотримання здорової дієти залежно від віку, історії хвороби та фізичного стану.

«Ми спробували розробити новий додаток, який би покращив те, що вже існувало, оскільки ми спостерігали, що більшість тих, хто вже присутній на ринку, призначений для того, щоб користувач зменшив вагу за певний час, незалежно від здоровий спосіб життя. Ми зацікавлені не тільки в тому, щоб схуднути, але і зробити це в здоровий спосіб і в розумні терміни”, Наголошує Де ла Торре.

Після того, як користувач зареєструється в додатку, він повинен ввести ряд даних, пов’язаних з віком, історією хвороби та фізичним станом, включаючи свою вагу та зріст, щоб автоматично розрахувати свій індекс маси тіла (ІМТ).

Після підрахунку "додаток" оцінює, чи є у користувача надмірна вага або ожиріння, і веде вас навколо кілограмів, які ви повинні скинути для досягнення здорового ІМТ.

Таким чином, система повертає ряд рекомендацій для досягнення мети та пропонує різні варіанти дієти на основі калорій, які користувач вибирає відповідно до своїх уподобань.

“Ми отримали калорії, які всі основні продукти з Таблиці ВООЗ та FDA (Управління з контролю за продуктами та ліками США), і ми запрограмували їх у додатку ”, - детально повідомляє дослідник.

Щодня, користувач вручну вводить їжу, яку споживає, і, якщо ліміт калорій перевищений, додаток видає звукове попередження. Крім того, система вносить пропозиції щодо того, що слід їсти, виходячи з калорій, які споживає користувач протягом дня.

Де ла Торре наголошує, що "участь користувачів є дуже важливою, оскільки ми допомагаємо вам із технологіями, але ви повинні бути готовими", Як важливо" співпраця з медичними працівниками ".

Дослідники провели пілотний досвід, в якому 150 іспанських користувачів у віці від 18 до 69 років оцінили заявку через шість місяців використання.

84% запевнили, що "програма" проста у використанні та 80% також вважають дієтичні пропозиції дуже корисними. Також усі рекомендували б програму іншим користувачам.