Сподіваємось, ви знайдете потрібну інформацію на нашому сайті. Не всі статті, які ви прочитали, могли б бути створені без вашої фінансової підтримки. Дякуємо за ваш внесок.
Назва рахунку: Porážka.sk, Номер рахунку: 1242441006/1111, IBAN: SK9711110000001242441006
Якщо у вас діє антикоагулянтна дієта, призначена лікарем (натисніть тут), дієта для діабету (натисніть тут), натисніть на посилання.
Жменя суміші горіхів або злегка обсмаженого насіння також може служити свинцем. Ви також можете скуштувати їх у солі, якщо змішати з травами та кількома краплями оливкової олії. Або солодкий, з невеликою кількістю меду або рисового сиропу.
Гречані сирі кекси
солод (кленовий сироп, ксиліт, мед, пшеничний або рисовий солод)
горіхи (пекан, волоський горіх, фундук)
Дайте добре промитій гречці просочитися щонайменше 15 хвилин. Потім залийте його, дайте йому капати і висохнути в ситі. Приправте солодом, корицею та ваніліном. У паперові кошики кладемо ложку гречаної суміші, яку прикрашаємо свіжими фруктами та смаженими горіхами.
1/2 склянки насіння чіа (CHIA - це насіння латиноамериканського мудреця, вже відомого ацтекам, оскільки вони лягли в основу їх раціону. Їх назва походить від ацтекського слова "chian", що означає жирне. Насіння не мають специфічного смаку все, що могло б Ці крихітні ненав’язливі насіння приховують всю силу, яка робить насіння CHIA корисними для здоров’я, мають унікальну властивість і можуть поглинати стільки води, що вони збільшують свій об’єм до 12 разів, і підходять для безглютенової дієти, яка підходить діабетикам, годуючим матерям, дітям і навіть людям, які мають проблеми з травленням. Купуйте його вільно в продуктовому магазині або магазині BIO.)
1/2 склянки насіння соняшнику
1/2 склянки насіння кунжуту
1/2 мигдального борошна
2 столові ложки подрібненої свіжої зелень (шавлія)
Змішайте насіння в мисці з мигдальним борошном. У другій мисці збийте залишки інгредієнтів з 1 склянкою води. Потім рідку суміш виливають насухо і перемішують до поєднання. Вилийте суміш на попередньо вистелений деко папером для випічки товщиною 0,5 см. Випікайте 30 хвилин при 160 ° C. Через 30 хвилин дістаньте, розріжте приблизно на 20 частин і поверніть до фінішу на 20 хвилин. Дайте охолонути. Вони витримують 2 тижні в герметичному контейнері.
Морква запечена в бальзамічному - маринованому меді
300 г домашньої моркви (морква повинна бути тонкою і дрібною)
екструдований зубчик часнику (за бажанням)
крупнозерниста морська або гімалайська сіль
Протріть моркву овочевою щіткою. Ми замочуємо їх у маринаді, приготованому з бальзамічного оцту та меду. Якщо вам подобається часник, ви можете втиснути один зубчик у маринад. Співвідношення меду та оцту я залишу вам. Їх потрібно змішати між собою і скуштувати. Хтось любить солодше, хтось більш оцтовий. Ви також можете додати трохи кокосового жиру для екзотичного смаку. Розігрійте духовку до 200-220 ° C. Деко застеляємо папером для випічки. Випікати 15-20 хвилин. Потім змішайте їх ще раз, або переверніть на іншу сторону і дайте їм запікатись ще 10 хвилин. Перед безпосередньою обробкою ми можемо посипати крупнозернистою сіллю і дати їй пройти принаймні 5 хвилин, щоб пройти термічну обробку.