Доброго ранку, я бачу, що на цю тему не було жодної теми, пов’язаної зі здоровим харчуванням. Я маю на увазі не будь-який конкретний стиль (веганський, вегетаріанський, загальноприйнятий тощо), а харчуватися здорово і повноцінно.

харчування

Мене турбує те, що потроху їдять щось краще, але я бачу, що багато людей не враховують природні переваги деяких овочів і особливо так званих "спецій", таких як орегано і лавровий лист, наприклад.

Я люблю стежити за блогами ****, які пропонують нам різні точки зору в кожному з них і який наближає нас до здорових переваг рослинного світу.

Приєднуйтесь до розмови

Я дотримуюсь кето-дієти, і овочі є основним елементом мого життя.

Я відчуваю себе краще, ніж будь-коли, і маю багато енергії, оскільки зменшив кількість вуглеводів. 100% рекомендується.

Привіт, Хімена, кето-дієта - одна з відомих кетогенних дієт, яка базується на зменшенні споживання вуглеводів та в основному споживанні білка та жиру. Все, що слід знати про кето-дієту: www.ocu.org/./кето-дієта

для здорового харчування я рекомендую продукти на цій сторінці, які є дуже хорошими

Привіт Рікардо, яка гарна тема. Я точно керую середовищем, де ми захищаємо здорову та органічну їжу. Наші інтерв’ю та рецепти ви можете переглянути тут, якщо вам цікаво: www.youtube.com/./tvbiospain

Без сумніву, веганська дієта має багато користі для нашого здоров'я, зменшення ваги, запобігання захворювань, поліпшення шкіри та надання більше життя, серед інших переваг.
Ви можете розпочати з цих надпростих та здорових рецептів і побачити ці переваги на власні очі, не жертвуючи!
***

Ми живемо у суспільстві, в якому керують компанії, які заробляють на життя, продаючи надмірно оброблені та звикаючі продукти, які замість того, щоб живити, погіршують здоров’я тих, хто їх споживає, що призводить до хвороб, які потребують ліків, щоб більше збагатити фармацевтичні компанії.

Правда полягає в тому, що з полегшенням бачиш, що з кожним днем ​​люди все більше усвідомлюють важливість здорового харчування, і все більше і більше ми бачимо різноманітне харчування, при якому споживається більше фруктів та овочів, особливо у молодих.

Наступним кроком є ​​припинення традиційного землеробства добрив з важкими металами та пестицидами та вибір органічних добрив, таких як Advanced Nutrients. ***

Вони прості у використанні та ідеально підходять для тих, хто має міський сад, де можна вирощувати фрукти та овочі.