Як мені подобається заходити на кухню і братися за справу. Правда в тому, що це мене розслабляє.
Після успіху, отриманого з печивом-печивом-печивом-з-насінням чіа-насіння-і печивом-де-какао, який вам так сподобався, сьогодні настала черга цих вівсяних печивів зі смаком кокоса.
Істина полягає в тому, що виготовлення таких типів печива не вимагає занадто багато праці, і для них не потрібно занадто багато навичок випічки. І ви зможете зробити самостійно корисне та смачне печиво.
Тож наважтесь зробити власне печиво!
Окрім того, що він смачний, він містить корисні інгредієнти, такі як овес та кокос. Ви можете замінити цукор на сироп Агави або будь-який підсолоджувач, який хочете.
Я використовувала кокосову стружку, але ви можете використовувати кокосову пудру. Пропускаючи його через каструлю, переконайтесь, що він не підгорів.
Інгредієнти:
- 160 гр вівсяних пластівців
- 80 гр сухого кокосового горіха
- 110 гр звичайного борошна
- 100 г вершкового масла
- 25 гр меду
- 110 гр коричневого цукру
- 3 г бікарбонату натрію
- 25 мл гарячої води
Інструкції:
- Розігрійте духовку до 175 ° і підготуйте 1 піддон з жиростійким папером.
- На сковороді без олії протушкуйте кокос, поки він не придбає золотистий колір. Ми даємо йому охолонути і подрібнюємо в кухонному комбайні.
- Змішайте борошно з вівсом, кокосом і цукром.
- Додайте мед і розчинений у воді бікарбонат.
- Додайте масло шматочками і перемішайте всі інгредієнти до повного з’єднання. Не потрібно занадто місити.
- Робимо з тіста кульки, кладемо їх на піднос і трохи розсуваємо і акуратно розплющуємо руками.
- Випікати 17 хвилин.
- Дістати з духовки і через 10 хвилин покласти їх на решітку до повного охолодження.
- Після охолодження ми зберігаємо їх у герметичній тарі або можемо заморозити.
- Рецепти вівсяного кокосового печива для діабетиків
- Інформація про харчування холодного лимонного пирога з печивом марія - Рецепти
- Фруктове печиво, соки, масло версії цих сніданків, які є здоровими
- Каші, печене печиво, вівсянка та темний шоколад, 8
- Найздоровіше печиво, яке можна їсти без жалю; Новини зараз