При вирішенні трапези певним чином здоровий, легкий і смачний, багато разів ми не отримуємо ідей, які могли б нам допомогти, однак сьогодні ми пропонуємо різні рецепти млинців що ви можете приготувати сніданок, аперитив або також легку вечерю.
Млинці на будь-який смак
Хоча спочатку Млинці Вони народились як солодкий рецепт, ідеально підходить для сніданку, який готується за кілька хвилин. Ми показуємо вам, що, трохи фантазії, ми можемо використовувати це корисне, легке та смачне блюдо в різний час доби.
Ось деякі рецепти що ви можете спробувати вдома:
- Легкі вівсяні млинці та бананові млинці: ідеально підходять для сніданок або перекус протягом декількох хвилин, до якого можуть додаватися різні свіжі фрукти та склянка молока або грецький йогурт як соус. Її ідеально вживати до тренування або після нього, щоб поповнити енергію.
- Веганські млинці з бананів: альтернатива ні яєць, ні молочних продуктів, ідеально підходить для веганів, які шукають сніданок, смачні млинці з бананів, до яких можна додати білковий порошок, якщо ми хочемо більше внести цю поживну речовину.
- Млинці з солоним горохом з нутовим борошном: ще один варіант для веганів і з цього приводу повноцінне харчування, якщо ми супроводжуємо його салатом або аперитивом, як воно є солоні млинці, Ні яєць, ні молочних продуктів, ні глютену, тому вони також підходять для целіакії.
- Млинці з вівсяних пластівців із легкої чорниці - для смачний сніданок або закуска, Це ще одна альтернатива солодких млинців, яку ми можемо приготувати за лічені хвилини, щоб простим способом досягти повноцінного, поживного та ситного страви.
- Млинці з йогурту та маку: варіант млинців, в яких йогурт є основою, а мак додається для додавання клітковини та корисних поживних речовин, а також потужного ситий вище. Ідеально підходить для сніданку, перекусу чи чомусь, як корисний десерт у супроводі свіжих фруктів.
- Легкі млинці з цукіні - інше солона альтернатива млинців, які ми можемо легко приготувати на основі овочів, щоб отримати аперитив або гарнір з білка, дуже легкі, корисні та смачні.
- Бананові млинці з двох інгредієнтів: щоб зробити млинці ще простіше, ось рецепт з лише два інгредієнти що ми можемо доповнити горіхами, свіжими фруктами або молочними продуктами, щоб дуже легко та швидко досягти якісного сніданку.
Ви бачите, що існує безліч корисні, легкі та дуже смачні рецепти млинців що може полегшити ваше завдання - готувати страви до кожного прийому їжі протягом дня за короткий час.
А ти, які млинці ти зробив?
- Млинці з вівсянки з яблуком Здорові та легкі рецепти
- Вівсяні та бананові трюфелі Здорові та легкі рецепти
- Тартар з дикого лосося з авокадо Здорові та легкі рецепти
- Легкі, швидкі, дешеві та здорові рецепти пліткарів - найкращий королівський форум для пліток
- Здорові та легкі рецепти для найменших Домашні ковбаски - Маленьке Віго