Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
Хто не любить чашку густого гарячого шоколаду в холодний дощовий день? Хто не захотів би випити ту чашку гарячого шоколаду без жалю? У ці холодні та дощові післяобідні дні я дуже хотів попити гарячого шоколаду під час читання книги, тому я вирішив виконати мої бажання, тому я зробив здоровий і смачний гарячий шоколад, густий, як мені подобається, і ми з чоловіком любили його, тож я вирішив поділитися цим чудовим та простим рецептом.
Я використовував знежирене молоко, але якщо ви веган або хочете ще більше зменшити калорії, ви можете використовувати рослинне молоко, таке як мигдальне молоко.
Цей теплий шоколад не тільки смачний і низькокалорійний, але насправді він здоровий і дуже корисний для нашого організму, оскільки какао-порошок є чудовим джерелом антиоксидантів, містить магній і багато мінералів, допомагає контролювати тривогу, контролювати холестерин, завдяки серотоніну створює відчуття благополуччя та задоволення, що допомагає контролювати стрес та бути щасливішим.
Какао-порошок - це точно їжа, яку ми повинні регулярно включати в свій раціон, тому давайте не будемо більше чекати, і ми готуємо цей рецепт. Якщо у вас є якісь запитання, вам просто потрібно написати мені, а коли складаєте рецепт, не забудьте надіслати мені фотографії та розповісти, як це вийшло, і якщо вам сподобалось.
- 1 чашка мигдального молока або знежиреного молока
- 3 столові ложки какао-порошку (може варіюватися залежно від інтенсивності, яку ви віддаєте перевагу)
- 1 чайна ложка кукурудзяного крохмалю або кукурудзяного крохмалю
- 1 чайна ложка ваніліну
- 1 щіпка кориці
- Підсолоджувач за смаком
- Змішайте всі інгредієнти так, щоб вони добре поєднувались.
- Вилийте суміш у невелику каструлю.
- Варіть на повільному вогні, постійно помішуючи, поки воно не почне кипіти або загуснути.
- зняти з вогню і подати.
- Його можна прикрасити легкими збитими вершками.
- Гарячий шоколад без цукру, без лактози та низькокалорійний гарячий шоколад - Rakel Cakes
- Готуйте здоровий тофу, чому це гарна ідея включати його в наш раціон
- 3 рецепти здорової кулінарії, щоб повернутися до звичного стану
- Полуничний шоколад Шарлотта Швидка їжа та кулінарні рецепти
- Гарячий шоколад з низьким вмістом вуглеводів, без цукру