Вітаємо вересень, починається відлік до осені. За допомогою нього я хочу запропонувати вам цей список покупок, до якого я включаю деякі продукти цього місяця, перемежовані з іншими, які є літнім сезоном, та іншими, що є тимчасовими.
Дуже важливо пам’ятати, що відвідування покупок із складеним списком заважає нам купувати речі, які не підходять для нашої дієти для контролю ваги. Також раджу завжди їхати без голоду і намагатися спочатку проїхати плодоовочеву зону та заповнити тут більшу частину своєї машини. Побігай по ділянках біля ящиків, я не знаю, чи ти помітив, що там є всі ультра-оброблені продукти.
Управління покупкою місяця з урахуванням методу myplate, а також сезонних продуктів не тільки допоможе нам добре організувати щотижневе меню, але також допоможе заощадити гроші на непотрібні додаткові послуги
Цього вересня ми збираємося з новими інгредієнтами, такими як гарбуз, цибуля-порей та виноград. Приємного місяця!