Здоровий спосіб життя: Рада людей похилого віку організовує водну гімнастику та екскурсії для людей похилого віку

Однією з цілей Ради літніх людей є збір пропозицій та ідей від літніх людей Мішкольця та підтримка їх реалізації. З часу його створення минув ледь рік, вони вже втілили в життя незліченну кількість ідей за їх допомогою, охоплюючи та заохочуючи активніший спосіб життя для старших поколінь нашого міста. Порада Поцілуй Яноша очолюваний заступником міського голови, п'ять членів делегуються пенсіонерськими клубами та асоціаціями, а також п'ять осіб з різних дисциплін.

здоровий

- Ідея водної гімнастики була сформульована в нас вже на першому засіданні ради. Ми вирішили запустити програму серед людей похилого віку в Мішкольці, яка б привертала увагу до розвитку культури здоров’я та збереження здоров’я. Все більше людей досягають пенсійного віку, і ми хочемо, щоб вони насолоджувались і цими роками. І життям справді можна насолоджуватися, коли ми здорові, сказав заступник міського голови. За його словами, програму можна також сказати як зміну ставлення, крок із зони комфорту: я хотів би посилити той факт, що ніколи не пізно починати здоровий спосіб життя, пов'язані з цим форми руху та спорт.

«Ми хотіли знайти жанр, який би викликав у них інтерес та зворушив. Отже, як першу програму ми обрали цей спеціальний водний турнір для людей похилого віку. Оцінивши потреби, ми змогли побачити, що багатьом людям було цікаво, тому перший тур розпочався в січні цього року, який триває до березня, він детально пояснив. Турнір популярний, і відвідувачі з ентузіазмом. В даний час програма працює двічі з двадцятьма людьми, і місця в черзі також зайняті. Про продовження також не йдеться, ще один тур розпочнеться у квітні.

З метою сприяння активності людей похилого віку та збереження здоров’я з приходом весни розпочнеться ще одна програма: до Бюкка буде організована пішохідна поїздка. Екскурсії організовує Рада людей похилого віку спільно з місцевим природоохоронним об’єднанням Мішкольц. Перший раз - 17 березня, а потім ще чотири, як планувалося. Екскурсії організовуються щомісяця, спеціально для людей похилого віку в Мішкольці. - Не буде довгих і складних дистанцій, в приємних умовах вони можуть займатися спортом на доброму повітрі, розвивати свою культуру здоров’я. Не слід також нехтувати тим, що за допомогою такої програми також реалізується будівництво громади, оскільки це також соціальна подія. Ми сподіваємось, що вперше зможемо переїхати півсотні чи сотні людей, багато людей виймуть туристичні черевики та старі рюкзаки, - наголосив заступник міського голови.