цікавинки

Частота, з якою кожна людина ходить у ванну, дуже різна. Ми розповідаємо вам деякі речі про сечовипускання, про які ви, можливо, ніколи не думали

Є ті, хто ходить багато разів мочитися до ванна та інші, які цього не роблять. частота Той, з ким люди йдуть, сильно відрізняється від одного до іншого. Є люди, які їдуть вранці, деякі протягом дня, а інші з гіршою удачею, які повинні встати вночі, щоб це зробити. Зараз на деякі запитання про відвідування туалету, на які ви, можливо, ніколи не наважилися, зараз відповіли Франческо Монторсі, Директор урологічного відділення лікарні Сан-Раффаеле в Мілані.

разів

Більшість мочиться чотири-сім разів, але насправді немає "правильного" числа. На скільки хто йде, впливає багато факторів, не лише за кількістю випитої рідини, а й за підказкою. Наприклад, кофеїн та алкоголь подразнюють сечовий міхур, настільки, що подразник сильніший.

Психологічний розлад для уникнення подагри: синдром сором’язливого міхура

"Є пацієнти з синдромом, відомим як"гіперактивний сечовий міхур"характеризується наявністю мимовільні скорочення м'язів, а це, в свою чергу, змушує пацієнтів (вражає більше жінок, ніж чоловіків) біжи у ванну, щоб помочитися, пояснює вчитель. У деяких випадках ці кризи настільки сильні, що людина не прибуває вчасно і має епізоди "термінового нетримання" справжній. Для тих, хто має цей діагноз, існує дві широкі категорії препаратів, які можуть дуже допомогти, навіть якщо вони мають обмеження приймати їх постійно, а не лише за необхідності ".

Чутливість

Цей також грає а дуже важлива роль. Деякі люди мусять пісяти з менша стимуляція тоді як інші не відчувають потреби, поки вона повністю не заповниться.

Колір вашої сечі багато про що говорить про вас. Ви добре зволожені? Чи страждаєте ви на яке-небудь захворювання?

"Незалежно від статі, якщо у вас надмірна і дратує позива до сечовипускання багато разів, вам потрібно зверніться до фахівця щоб виключити, що причиною є рак або інші важкі проблеми ", - говорить Монторсі. Однак, це правда, що є пацієнти, майже завжди з деякою хронічною тривогою, які більше реагують на зовнішні подразники і які може спровокувати потребу ходити у ванну. Зазвичай зміна гарячої та холодної температури, вживання таких напоїв, як чай, кава та газована вода, певна робота або особистий стрес. "Деякі з них покращуються за допомогою відповідної поведінкової терапії, але більшість вчаться жити з проблемою", Додати.

Навчання

Чим більше сечовий міхур наповнюється сечею, тим більше м’язові механізми утримання. Тож нормальна людина, яка п’є два літри води на день (мінімальний необхідний об’єм), в принципі, повинен йти у ванну, кожні 4 години.

"Будьте обережні не тримайте занадто багато. Тримання сечі протягом тривалого часу (наприклад, робити це тільки вранці та вночі) майже завжди означає, що воно стає надмірно повним і що м’язам може бути важко продовжувати працювати в потрібний час. Навіть якщо ти не хочеш їхати, добре спробувати хоча б таку частоту і перевірте, чи достатньо вам.

Чи можете ви пити більше?

Коли ми значно збільшуємо щоденне споживання води, частота відвідувань ванної кімнати також зазвичай вища. Кількість сечовипускань, очевидно, залежить від кількості випитого, це логічно. У здорової людини, багато пити більш-менш виконає правило сечовипускання кожні чотири години. Якщо тоді ви прокинетесь один раз вночі, звичайно Ви можете зменшити суму, яку приймаєте, з 17:00.

Кількість випадків, коли здорова людина повинна мочитися, становить один раз на чотири години, але вона може відрізнятися

«У здорової людини довго не мочитися може погіршити функцію стінки сечового міхура", пояснює Монторсі. Ризик зараження інфекцією з'являється у людей, які вони не спорожняють його повністю, незалежно від початкового заповнення. Це трапляється у чоловіків із збільшена та обструктивна простата"Крім того, є діти, які роблять це дуже рідко, бо граються і забувають пити. Оцінюватиме педіатр його правильне зволоження та запропонуйте необхідну кількість ", робить висновок.

"Прокидання багато разів вночі для сечовипускання - це чоловіче явище і корелює з a простатиту"Він пояснює. Зіткнувшись з цією проблемою, радий звернутися до уролога. Звичайно, такі харчові звички, як пиття вночі, можуть зіграти важливу роль, і деякі пацієнти мають лише порушення сну. Зокрема, у багатьох людей з ожирінням розвивається синдром апное що змушує їх часто прокидатися, і їх повинен оглянути фахівець.

Це залежить від кольору

"Моча повинна бути від дуже світло-жовтого кольору, але він настільки чутливий, що досить незначних змін у харчуванні, щоб вплинути на це ", - говорить експерт." Це правда, що якщо ви зрозумієте, що цеой темно це означає, що ви п'єте дуже мало. Якщо ви помітите, що виходить червоний Важливо, щоб ваш лікар або фахівець з урології негайно вас побачив ", - додає він.

Гіперактивний сечовий міхур - це синдром, який змушує пацієнтів (страждає більше жінок, ніж чоловіків) бігати у ванну для сечовипускання

Є пінистий? Це пов’язано з наявністю білків. Протеїнурію слід завжди вивчати, тому що якщо це не пов’язано з надлишком цієї поживної речовини в раціоні, це може бути проблемою з нирками. Так запахи Цілком можливо, що це пов’язано з їжею, такою як спаржа або кава, а також через інфекцію. Так хмарно Можливо, це пов’язано з камінням в сечовивідних шляхах, але найчастіше це супроводжується сильним смородом і бажанням їхати багато разів.

Якщо це занадто багато жовтий або оранжевий, Зверніться до свого лікаря, якщо ви не їли моркву чи буряк, оскільки це може бути проблемою з печінкою. Крім того, деякі бактерії, що викликають інфекції сечі, також можуть надати цей колір.