Що таке зефір?
Якщо ви коли-небудь пробували дізнатись про лікарську рослину під назвою алтея, наукова назва якої насправді - Althaea officinalis, ви стикалися з тим, що доступної інформації не так багато. Іноді його також називають бісмальвою.
Можливо, тому, що люди відразу згадують зефір, ту цукрову хмару, яку ви бачите в американських фільмах та серіалах, яка набрякає, коли ви її підпалюєте.
Ось чому ми поговоримо з вами тут про лікарську рослину, яка відома під цією назвою і яка має незначну взаємозв’язок, окрім назви, із цією дрібничкою.
І саме в тому, що спочатку та у своєму традиційному рецепті, ця дрібничка на основі цукру та яєць містила екстракт кореня рослини, який сьогодні вже не використовується через величезну промислову експансію.
Зефір - це рослина тисячолітнього використання, ендемічна для частини Європи та Азії, яка використовується в основному для відхаркувальних, заспокійливих та цілющих властивостей.
Властивості рослини алтея на лікарському рівні
Рослина алтея використовується в основному за своїми властивостями пригнічувачі кашлю Y пригнічувачі кашлю, які діють на нервову систему, щоб заспокоїти напади, що викликають сухий кашель.
Він також має, як ми вже говорили, властивості відхаркувальні засоби Y протизапальні ліки і допомагає заспокоїти та очистити дихальні шляхи в таких випадках, як застуда, бронхіт, фарингіт та всілякі проблеми з легенями.
Застосовується також у випадках астми або плевриту, запалення плеври, тканини, що покриває грудну порожнину.
Ще одне застосування цієї рослини - лікування геморою та ворсів. У цьому випадку ви можете випити настій, але також рекомендується робити те, що називається сидячою ванною, також із настоєм, але у більшій кількості, принаймні один літр. Це можна зробити у ванні, тазику або на біде для мийки.
Якщо ми хочемо скористатися заспокійливими та цілющими властивостями для зовнішнього застосування, настій можна використовувати при опіках шкіри або при фурункулах, прищах та для лікування прищів.
Корінь алтея: як його приймати
Зефір можна приймати по-різному, але обов’язково на основі його кореня, де знаходяться лікувальні та харчові властивості рослини.
Найпоширеніша форма - настій зефіру, який ми і назвали дотепер, хоча його легко знайти в настоянках, капсулах або сиропах від кашлю.
Як приготувати настій алтею
Перше, що потрібно побачити пропорцію, яку ми будемо використовувати для приготування настою алтея, тобто 4 грами подрібненого кореня на кожну склянку води.
Ми нагріваємо воду, поки вона не закипить, і додаємо корінь алтея. Ми повинні дати йому кипіти 10 хвилин і закрити, оскільки на відміну від настоїв квітів і листя, кореневі настої, як правило, за невеликим винятком, повинні кип’ятити кілька хвилин.
Ми даємо йому відпочити, також накрите, принаймні десять хвилин, і ми можемо це взяти. Ми можемо приймати до трьох склянок на день цього настою, і, якщо нам подобається, ми можемо додати трохи меду.
Зефір протипоказання
Є деякі випадки, коли вживання зефіру в будь-якому з його форматів слід приймати з обережністю, оскільки це може спричинити протипоказання.
Слизи, властиві зефіру, можуть спричинити зміну рівня цукру у людей з діабетом, тому краще уникати цього.
Через його абортивні властивості, беручи до уваги, що одним із компонентів рослини є триметилгліцин, жінкам у термін вагітності слід уникати будь-якого споживання.
Це може спричинити зміни під час споживання наркотиків через небажану взаємодію з ними. Тож якщо ви приймаєте будь-які ліки, у такому випадку найкраще проконсультуватися з лікарем.