Зниження ваги * Діабет * Ожиріння * Контроль глюкози та ліпідів

Рекомендовано для:

  • Люди з діабетом, інсулінорезистентністю або непереносимістю глюкози.
  • Люди з надмірною вагою або ожирінням.
  • Люди, яким потрібно зменшити споживання вуглеводів.

Опис

Зниження ваги * Діабет * Ожиріння * Контроль глюкози та ліпідів

Ви можете внести невеликі зміни у своє життя, щоб досягти великого прогресу.

Використовуючи цю розумну пластину, ви можете досягти:

  • Зниження ваги та жиру в організмі.
  • Поліпшити своє здоров’я, добробут та щастя.
  • Контролюйте рівень цукру в крові.
  • Зменште споживання енергії (калорій), особливо з вуглеводів, цукрів та нездорових жирів.
  • Зменште розмір порцій.
  • Збалансоване харчування.
  • Збільште споживання клітковини, вітамінів та мінералів.
  • Контролюйте рівень холестерину, тригліцеридів та інших ліпідів у крові.
  • Підтримуйте постійне споживання вуглеводів під час кожного прийому їжі для контролю рівня глюкози в крові.
розумна

ПЕРЕТВОРИТИ СВОЄ ЖИТТЯ.

Ви несете відповідальність за своє здоров’я, і ви можете піклуватися про це своїм харчуванням та своїм способом життя. Людський організм чудовий і має здатність самолікуватися, йому потрібні лише необхідні поживні речовини, щоб правильно виконувати всі свої функції. Для цього ви можете їсти смачну і здорову їжу, не рахуючи калорій і не дотримуючись суворих дієт, мова йде лише про кращий вибір того, як ми живемо і що ми їмо щодня. Дізнайтеся, що вам підходить!

Вибирайте їжу з любов’ю; з усвідомленням того, що ваша їжа дає вам необхідне харчування, щоб бути вами.

Як ви хочете, щоб ваша якість життя була, коли ви старші? Наявність здорової ваги допомагає запобігати захворюванням, краще почувати себе, зменшити запалення та стрес у своєму організмі, контролювати рівень холестерину, кров’яний тиск, рівень цукру в крові тощо. Годуйте своїм здоров’ям на тарілці та поза нею, шукайте рівноваги у всіх сферах свого життя (робота, сім’я, фізичні вправи, духовність, самообслуговування), щоб досягти оптимального стану здоров’я. Якщо у вас діабет, розумна пластина допомагає вам керувати нею, це дуже легко, і ВИ МОЖЕТЕ досягти цього. У нас є програма з діабету, яка допоможе вам досягти поставлених цілей та покращити самопочуття. Знання є основним інструментом для покращення якості життя, навчіться підбирати поживні та насичені продукти, підтримувати здорову вагу, включати фізичне навантаження у своє життя, приймати здорові харчові рішення, тренування для самоконтролю, складати структурований план харчування, вуглеводи підрахунок і обмін їжею. Якщо ви добре контролюєте діабет, ви почуватиметеся краще і уникати ускладнень.