згідно

Хто б сказав, зараз перегляд фільмів жахів не тільки змушує тремтіти від страху, але й втрачати калорії, комфортно дивану ...

Згідно з дослідженням, проведеним Вестмінстерським університетом (Великобританія), перегляд фільмів моторошного жанру прискорює серцебиття, що спричиняє значну втрату калорій.

Коли навчання розпочалося, вони вирішили вибрати між 10 найстрашнішими та найпопулярнішими фільмами в історії кіно, потім вибрали 10 своїх співробітників, які слугували б аналізу їх активності та витрат енергії на виставці фільмів.

У журналі вони вивчали частоту серцевих скорочень, дихання, введення кисню та вихід вуглекислого газу, і виявили, що втрата калорій зростає під час стрічок.

Професор Вестмінстерського університету та фахівець з клітинної філософії та метаболізму Річард Маккензі пояснює:

"Кожна з 10 перевірених плівок спричинила прискорення пульсу, спричиняючи почастішання пульсу". Опублікував Внутрішня пишність.

«Коли пульс прискорюється, а кров швидше перекачується по тілу, організм відчуває прилив адреналіну. Саме цей швидкодіючий викид адреналіну, що виробляється під час коротких сплесків сильного стресу (або, в даному випадку, викликаного страхом), як відомо, знижує апетит, збільшує базальний обмін речовин і, зрештою, спалює більше калорій », - продовжує професор Маккензі.

Згідно з дослідженнями, вони говорять, що фільми з найбільшою кількістю сцен, що викликають здивування, тобто які лякають вас, стрибнувши з місця, саме ті, що змушують втратити найбільше калорій, оскільки вони викликають найбільший стрибок у серці ставка.

Тепер, якщо ви хочете знати, про які фільми мова, то ось список, який ті самі дослідники зробили обчислення, де вони визначили приблизну кількість калорій, яка втрачалася б під час їх перегляду ... серед них "Сяючий", як плівка номер один, яка тим більше змушує вас худнути.

  1. "Сяючий" 184 калорії
  2. «Акула» 161 калорія
  3. "Екзорцист" 158 калорій
  4. ‘“ Чужий ”152 калорії
  5. Побачив 133 калорії
  6. "Кошмар на вулиці В'язів" 118 калорій
  7. "Паранормальна активність" 111 калорій
  8. "Проект відьми Блер" 105 калорій
  9. "Різанина в Техасі" 107 калорій
  10. Rec 101 калорій

Як би цього було недостатньо, Марджі Кер, соціолог і дослідник страху, каже, що фільми жахів також можуть допомогти підняти настрій ...

"Негативні подразники з підвищеною тривожністю значно покращують настрій", - пояснив він. "Різні нейромедіатори та гормони, що виділяються під час досвіду, можуть пояснити це".

Налякання допомагають людям почуватися щасливішими та відкидають свої турботи, розчарування чи тривоги. Однак це також може бути небезпечним для людей, які страждають від серцевих проблем, оскільки це може спричинити інфаркт.

Отже, тепер ви знаєте, якщо ви любитель жахів і в той же час хочете схуднути, це ідеальний привід для марафону жахів ...

І чи помітили ви якісь зміни у вазі після перегляду фільму жахів?

Схожі повідомлення

5 психологічних трилерів визнано найкращим у жанрі

5 найзагадковіших і найтривожніших трикутників у світі

5 артефактів, які спричинили страшне нещастя тим, хто їх вкрав

Цей польський фільм призначений для всіх шанувальників Гор, його ви вже можете знайти на Netflix!

5 найтемніших легенд про привидів

Чоловік стверджує, що зафіксував на камеру чорнооку дівчину-привид

Шукати

Новий

5 психологічних трилерів визнано найкращим у жанрі

3 страшні легенди про Юкатан, яких ви не повинні пропустити

Легенди Мексики та всього світу, історії про привидів, демонів, відьом та багато іншого ... Тут, у "EL PORTAL DEL FEAR", сторінка TERROR, яка забере ваш сон.