ВАШИНГТОН, 4 лютого (EUROPA PRESS) -
Здається, життя змінилося для жінки, яка роками безуспішно намагалася схуднути, поки не розпочала тренування для жінок у військовому стилі і не встигла скинути 65 кілограмів.
Протягом чотирьох тижнів Торрі Крімер пробувала "табір для завантаження", серію фізичних тренувань, подібних до тих, які проводили американські військові.
Зростаючи 1,8 метра, вона важила 146 кілограмів, які накопичила за свої понад 10 років шлюбу та три вагітності, повідомляє CNN.
Крімер з Норфолка, штат Вірджинія, згадує, що коли вона починала ці тренування, вона була останнім бігуном, який прибув. "Я не міг робити віджимання. Я не міг закінчити рутину, не відчуваючи, що я вмираю і на межі блювоти, але я якось все одно йшов на тренування", - згадує він.
За ці чотири тижні вона схудла на шість кілограмів і вирішила продовжувати займатися "табором", але її звільнили з роботи, тому вона не могла продовжувати платити своєму тренеру. Однак товариші вирішили допомогти їй продовжувати відвідувати сеанси.
"Я сидів на своєму під'їзді і думав: ці люди мене не знають", - каже Крімер. "У той момент я дав собі обіцянку: якщо вони не збираються давати мені невдачі, як я можу це зробити?".
Кремер продовжував відвідувати військові тренування протягом 12 тижнів. Завдяки набагато більш збалансованому харчуванню та постійним фізичним вправам їй вдалося схуднути на 65 кілограмів, і тепер вона каже, що відчуває себе щасливою, що є повною енергії, особливо граючи зі своїми трьома дітьми.
- Вірусні Чотири прийоми, якими ця жінка схудла на 30 кіло
- Хитрощі для схуднення Формула схуднення жінки, яка схудла на 30 кілограмів
- Хитрощі для схуднення Ось так ця жінка схудла понад 50 кілограмів (а її сніданок потужний)
- Чай із селери для схуднення та тонкої талії - шикарна жінка
- Що краще для схуднення, силових тренувань або аеробіки