- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Чаба Орсоля 17.12.2019 | Оновлено: 10.07.2020 | |
Сторінка Маріко Югета у Facebook | 61-річний бігун лише за місяць двічі побив світовий рекорд жіночого марафону
Те, що навіть легендарний американський бігун Джоан Бенуа Самуельсон досі не робив, зараз зробив японський спортсмен! Маріко Югета (61) стала першою жінкою у віковій групі 60+, якій вдалося пробігти марафон за 3 години. За останні місяці двічі!
У листопаді цього року Маріко Югета пройшла 42,2 км за 2 години 59 хвилин 11 секунд на японському марафоні Шімоносекі Кайкьо, що було на 3 хвилини 35 секунд швидше попереднього піку, яким досі керував француз Клодін Маршадьє у 2007 році.
За повідомленням Japan Running News, листопадова гонка стала 99-м марафоном Маріко Югети, а результат вище лише на 1 хвилину 10 секунд слабший, ніж її попередній PB, її особистий рекорд. Перед змаганням леді відчувала, що це може пройти близько 2 годин 57 хвилин, але це врешті-решт не вийшло. (На відео нижче показано репортаж з Маріко Югетою, в якому показано, як вона звикла розтягуватися під час бігу та бігу на дистанції з легкої атлетики з місцевими старшокласниками.)
Однак трохи більше місяця пізніше Маріко Югета стартувала знову, цього разу на Міжнародному марафоні Сайтама, побивши власний рекорд листопада у своїй 100-й гонці такої довжини! Плюс, з часом, який ви передбачили собі кілька тижнів раніше, бігаючи майже рівно 2 години 57 хвилин майже секунду (за даними worldathletics.org, це було 2:56:54, темп 4:12/км) .
Японія в перших рядах
В Японії біг є надзвичайно популярним видом спорту, і їх бігуни можуть похвалитися чудовими результатами. Згідно зі списком, опублікованим у Twitter японськими новинами в Twitter у 2019 році, середній час для японських бігунів у жіночому марафоні становить 2:25:10, посідаючи їх на третьому місці, за ним слідує Кенія - поточний світовий лідер, також Бригід Косгей - і друге місце позаду ефіопських бігунів. А їхні марафонці серед чоловіків посідають шосте місце із середнім балом 2:09:22 у 2019 році (цей список очолюють ефіопи, а за ними кенійські бігуни).