зупиніть

Для такої проблеми не потрібно вживати алкоголь. Дізнайтеся, чому виникає стеатоз і як його успішно зупинити.

Наявність жиру в клітинах печінки є нормальним явищем. Але якщо їх кількість піднімається вище 5-10%, а жир перестає метаболізуватися, починаються проблеми зі здоров’ям. Надлишок жиру в печінці пов’язаний із запаленням і рубцями. Пізніше ця стадія змінюється на фіброз - між жировими клітинами утворюються волокнисті волокна. І якщо стан буде погіршуватися, може виникнути цироз печінки.

Чому це виникає

Штукатурка застосовується не тільки для людей похилого віку, вона також все частіше зазнає людей у ​​віці до 30 років. Це відомий тригер алкоголь, але це також відіграє важливу роль ожиріння (ризик зростає на 50%) і довгостроковий нездорове харчування.

Читайте: Як їсти, якщо печінка пошкоджена алкоголем?

Це також може розвинутися у людей, які мають діабет, проблема з жировий обмін або неодноразово долати гепатит. У дуже рідкісних випадках це також сприяє розвитку захворювання генетика та вагітність.

Коли ми це спостерігаємо?

Зазвичай стеатоз не має особливих симптомів, які ми могли б спостерігати. Часто виявляється в рамках більш детального медичного обстеження - за допомогою ультразвукового обстеження або підвищення рівня печінкових ферментів у тестах. На запущеній стадії це проявляється в розладі травлення, нудоті, втомі.

Лікування

На щастя, це діагноз, який ви можете легко змінити, відкоригувавши свій спосіб життя та харчування. Якщо у вас діагностований стеатоз, вам слід значно обмежити споживання алкоголю, тваринних жирів, а також смаженої їжі. Не потрібно починати давати рекордні виступи, але регулярні вправи повинні стати звичайною справою. Наступні домашні інгредієнти також можуть допомогти вам відновити печінку:

  • Яблучний оцет

Розмішайте ложку в склянці води і пийте вранці та ввечері. Це допоможе вам метаболізувати жири та запобігти запаленню.

  • Лимон і фрукти з високим вмістом вітаміну С

Вітамін С допомагає виробляти глутатіон - важливий фермент, необхідний печінці для метаболізму жирів.

  • Кульбаба

Його позитивний вплив на травний тракт нам добре відомий. У разі стеатозу це особливо рекомендується людям, у яких ожиріння є основною причиною. Спробуйте чай з кульбаби.

  • Зелений чай

Катехіни в зеленому чаї підтримують роботу печінки, особливо жировий обмін. Рекомендується людям, які борються з неалкогольною формою стеатозу.

  • Куркума

Завдяки своїй сильній протизапальній дії він запобігає погіршенню стеатозу і одночасно підтримує метаболізм жирів.

Читати: Печінка: 8 речей, які її руйнують

Чи знаєте ви когось із вас, хто бореться з жировою печінкою? Поділіться цією статтею, щоб дізнатись більше про діагностику та лікування.