Джерело зображення, Thinkstock
Експерти сходяться на думці, що слід уникати будь-якої солодкої соди.
В останні роки дві провідні світові компанії безалкогольних напоїв, Coca-Cola та Pepsico, випустили безалкогольні напої з натуральним підсолоджувачем стевією: Coca-Cola Life і Pepsi True.
Стевія, яку століттями використовували в Парагваї та Бразилії для підсолоджування, мабуть, не має калорій, вуглеводів, а також не підвищує рівень цукру в крові.
Coca-Cola Life має гасло бути здоровим напоєм кола, оскільки воно підсолоджене стевією та меншою кількістю цукру, ніж популярний напій кола у своїй червоній формулі, яка складає в середньому 14-17 столових ложок рафінованого цукру в 355 мілілітр банку.
"Він має чудовий смак, якого можна було б очікувати від Coca-Cola, але на третину менше цукру і на третину менше калорій завдяки суміші екстракту листя стевії та цукру", - заявив представник Coca-Cola BBC Mundo. Черга електронною поштою.
Кінець Можливо, ви також зацікавлені
"Це доповнення до наших існуючих брендів і має хороші позиції, щоб відповідати мінливим тенденціям способу життя та забезпечувати людей чудовою дегустацією, низькою калорійністю та підсолодженою колою з природних джерел", - додав речник.
Отже, чи можете ви сказати, що газовані напої із стевії корисніші?
"Це залежить", - заявив Рауль Сандро Мюррей, віце-президент Аргентинського товариства харчування (SAN), BBC Mundo.
"Поєднання стевії з цукром знижує калорії звичайної кока-коли майже на 60%. І хоча Coca-Cola Life рекламується як варіант для діабетиків, її не можна рекомендувати цим людям, оскільки, хоча і менше, вона все ще має цукор ", - додав він.
Крім того, якщо порівнювати з безалкогольними напоями з меншою калорійністю, такими як Coca-Cola Zero та Coca-Cola light, на думку аргентинського експерта, Coca-Cola Life має більше калорій, оскільки, хоча стевія не забезпечує калорій, продукт містить цукор.
Природна альтернатива
Хоча стевія продається в Японії майже 40 років, лише в 2008 році продукти зі стевією були схвалені в США як харчова добавка. В Європейському Союзі це сталося в 2011 році.
"Варіант стевії був прийнятий після суперечки про те, що штучні підсолоджувачі, такі як аспартам, є канцерогенними", - сказав Мюррей.
Джерело зображення, Thinkstock
Стевія століттями використовувалася в Парагваї та Бразилії.
Багато дієтологів не роблять різниці між порадами щодо штучних підсолоджувачів та стевією.
"Немає доказів того, що низькокалорійні підсолоджувачі, такі як сахарин, аспартам і сукралоза, шкідливі або шкідливі для вас", - сказав аргентинський експерт.
За словами віце-президента SAN, "хоча існує багато робіт, які переглядаються щодо стевії, немає жодного дослідження, яке вказувало б на це як на найбільш здоровий варіант".
Комерційні формули
Сьогодні все більше людей налаштовано вести здоровий спосіб життя.
У цих рамках харчова промисловість прагне показати свою продукцію здоровою.
Джерело зображення, Гетті
Зелений колір може скласти враження, що продукт здоровіший.
І найновіші продукти содових компаній, таких як Coca-Cola та Pepsi, є одним із прикладів, на думку експертів.
"Це перший випадок, коли ми пропонуємо низькокалорійну колу, підсолоджену з природних джерел", - заявив прес-секретар Кока-коли.
"Ми постійно впроваджуємо інновації для створення та дизайну нових чудових дегустаційних напоїв. Зрештою, ми віримо, що мова йде про пропонування споживачам вибору.
"В основному я думаю, що це, по суті, комерційні формули для охоплення споживача, - сказав Мюррей, - навіть обидва використовували зелений колір для реклами своєї продукції".
На думку дієтолога, "незалежно від того, містять вони натуральні або штучні підсолоджувачі, слід припустити, що підсолоджені безалкогольні напої не є найкориснішими для населення".
"У світі, де ми маємо 60% поширеності між надмірною вагою та ожирінням, вживання напоїв з дуже великою кількістю калорій не є варіантом", - додав він.
- Заміна ліпідів, чому з віком нам коштує більше схуднути - BBC News World
- Секрети того, як стати ідеальною тенісисткою - BBC News Mundo
- Наскільки безпечно їсти запліснявілу їжу BBC News World
- Спалюйте калорії - ідеальна вправа для аеробних можливостей - BBC News World
- Наскільки довговічні відбитки пальців BBC News Mundo