Навіть у популярної герцогині немає свого персонажа безкоштовно.

кейт

Як Кейт Міддлтон підтримує фізичну форму?

Завдяки своїй позиції в очах громадськості герцогиня не зупиняється і тому намагається підтримувати себе у формі. Навіть після трьох дітей він може пишатися справді стрункою фігурою. Але навіть у її випадку це не безкоштовно. Кейт носить справжнього кота.

Без спорту це не буде можливим

Кейт не приховує, що їй подобається займатися спортом, вона навіть намагається знайти час для тренувань, хоча і дуже зайнята. Він віддає перевагу вправам на свіжому повітрі перед закритим тренажерним залом. Вправа, як кажуть, є частиною повсякденних обов’язків герцогині і одночасно допомагає їй залишатися у фізичному та психічному стані. Найбільше їй подобаються плавання та біг, а також вона любить тренуватися з особистим тренером, який привів її у форму навіть після вагітності. Взимку йому заборонено кататися на лижах, для чого він також їде у далекі місця.

Кейт носить справжнього кота

Секретні фокуси

Кожен з нас іноді відчуває смак грішних солодощів, як і сама Кейт, але вона точно знає, як з ними боротися. Чорний шоколад, клейкі цукерки або спеціальна каша з мигдального молока, яку вона навіть сама готує кожен раз, коли їй солодкий язик. Це її фокуси, щоб прогнати солодкі смаки. І, дивлячись на це, зрозуміло, що всі вони працюють ідеально.

Все ще пильний

Однак загалом герцогиня Кембриджська вже кілька років намагається харчуватися дуже здорово. Це означає багато овочів, свіжих фруктів і просто нежирного м’яса. Кейт також не приховує, що їй подобається готувати, і хоча у її розпорядженні вже готова армія кухарів, вона часто сама заступається за піч. Вона навіть переслідує все це, окрім своїх батьківських обов’язків, завдяки чому її суспільна симпатія продовжує зростати. Незважаючи на королівський титул, Кейт просто доводить, що вона звичайна жінка, без зайвих манер.

Кажуть, що фізичні вправи є частиною повсякденних обов’язків