жвальна

ЖВАЛЬНА ЖУМКА поліпшує миттєвість шиї: міф чи реальність?

Вживання жуйки не просто повертає вас до дитинства. Кажуть, це також покращує зовнішній вигляд та еластичність "подвійного підборіддя". Так, це коливання у роті сприяє зменшити провисання і для зміцнення м’язів шиї, однієї з найбільш забутих частин нашого тіла (до певного віку).

Ключовий секрет полягає у способі жування. На відміну від того, чого нас навчають у дитинстві, чим більше ти відкриваєш рота, щоб жувати, тим більше ми вправляємо м’язи обличчя. З цієї причини, очевидно, ми пропонуємо робити цю вправу самостійно. Якщо ви повторюєте цей жест пару разів на день, цього більш ніж достатньо.

Інші дані: якщо камедь не містить цукру, набагато краще. Звичайно, подбайте про зовнішній вигляд шиї та зони декольте, але не нехтуючи калоріями та здоров’ям зубів. Крім того, згідно з наукою, жувальна гумка також допомагає схуднути, оскільки це сприяє відчуттю ситості довше.

Інші вправи

Виявляється, жувальна гумка - не єдиний спосіб усунути в’ялість. Є кілька вправ, які можна виконувати. Один із варіантів - поставити тенісний м’ячик під підборіддя, а потім притиснути його до грудей. Якщо у вас немає цього предмета під рукою, ви можете імітувати той самий рух і додати бічні рухи головою в сторони та в грязь, плавно і підтримуючи поставу протягом декількох секунд.

Естетичні процедури

Звичайно, нічого з цього не вийде без допомоги науки і косметична медицина. В даний час існує безліч процедур для зменшення зайвого жиру, шкіри та зморшок на шиї та зоні декольте. Запрошуємо на медичну консультацію до лікаря Хуліо Феррейри, який порадить вам найкращу техніку для лікування в’ялості відповідно до ваших конкретних потреб.

Візьміть свою чергу прямо зараз, тут.