квасолево-мангольний

Загальний час: 1 година 20 хвилин

Підготовка: 10 хвилин

Варка: 1 година 10 хвилин

Кількість: 4 порції

Швейцарський зимовий суп з квасолевих мангольдів

4 склянки овочевого або курячого бульйону

1 1/3 склянки сушеної коричневої квасолі

¼ склянки оливкової олії

1 цибулина, нарізана кружальцями

4 зубчики часнику, дрібно нарізані скибочками

½ кг мангольду (мангольду швейцарського), очищеного та нарізаного тонкими скибочками

¼ чашка свіжого лимонного соку

листя свіжого коріандру (невеликий пучок), грубо нарізані скибочками

свіжомелений чорний перець

Підхід:

1. Вилийте бульйон в казан, додайте квасоля і доведіть до кипіння. Доведіть температуру до середнього вогню і варіть 1 годину. Не закривайте, поки квасоля не стане м’якою.

2. Ми підтримуємо температуру до мінімуму і продовжуємо грати.

3. На великій сковороді розігріти олію, додати цибулю, зубчики часнику і дрібку солі. Смажте все разом приблизно 4-5 хвилин, постійно помішуючи, поки інгредієнти не розм’якнуть.

4. Нарізану мангольд додайте на сковороду з цибулею і часником, який ми тушкуємо близько 2-3 хвилин. Додайте смажену суміш до квасолевого відвару і варіть все разом ще 10 хвилин.

5. Змішайте лимонний сік, подрібнені листя коріандру і приправте сіллю і перцем.