"З'їсти! "Чи варто їсти?"

Під час прослуховування телевізійної реклами мені знову вдалося з перервами дихати.Наш диво-препарат обіцяв скинути до 8 кг за два тижні. Чудово. Беремо, купуємо, їмо - і все одно платимо.
Втрата ваги? Звідки, з якого часу?
Ми публічно боремося з курінням, але ми не замислюємось про чергову тенденцію схуднення, не враховуючи її шкідливих наслідків.
Де межа, а де правда?

Їсти їсти

В ході наших розслідувань ми зустрілися з вибраними футболістами, гравцями в жонглювання, спортсменами та тренерами. Вони підрахували, що вони витрачають багато грошей та енергії на технічну та фізичну підготовку, каталізують - у хорошому випадку, каталізують - своє тіло найкращими вітамінами, водночас грубо керуючи найбільш очевидним інструментом, харчуванням, тому вони змінилися . У нас був дуже цікавий досвід, один із яких ми хотіли б виділити як вступ:

Якісний полівітамін знижує рівень енергії одного спортсмена на 30%, а іншого - на 20%!

Урок: ефективність харчових добавок також повністю залежить від організації, стереотипне мислення тут також не доцільне.

Ми також зовні зовні відрізняємося, чому б нам працювати однаково всередині?

Ваше тіло знає відповідь, воно також дає вам змогу говорити своєю мовою. Якщо ви їсте їжу в пропорції, яка наповнює ваше тіло як енергетична бомба, і ви робите це в правильних пропорціях, ви будете менше їсти, бажані реакції зникнуть (трохи солодкого після солоного, потім кислого, трохи гіркого - давайте сідаємо і починаємо спочатку!) після їжі немає каякоми. Ви хочете весь час вирватися із сили. Звичайно, це дуже неприємне відчуття…. 🙂 Для тих, кого немає!