Запашна ваніль, антиоксидант чорниці та банан для гарного настрою. Це правильна комбінація, яка нам потрібна після зими, коли весна все ще не настає.
Підхід
Налийте кефірне молоко в блендер. Додати чорницю та банан, порізані на невеликі шматочки. Розріжте ваніль уздовж і вишкрібте насіння гострим ножем. Додати в блендер. Змішайте до однорідної консистенції. Якщо ми хочемо підвищити енергетичну та харчову цінність напою, ми додаємо ще одну міру SMART SHAKE зі смаком ванілі або банана. Якщо смузі здається вам занадто густим, розбавте його рослинним молоком.
Щось зайве:
Якщо ви хочете збагатити свій коктейль харчовими та смаковими властивостями, додайте до нього SMART SHAKE, який може замінити 1-2 прийоми їжі на день. Він постачає організм усіма необхідними поживними речовинами, вітамінами та мінералами. Саме те, що нам потрібно після зими. Це задовольнить усі ваші смаки, наситить і допоможе вам контролювати споживання енергії під час інших страв.