Опубліковано 9 років тому
Після багатьох років лікування та лікування ліків від прищів з м’якими результатами, Габріель досліджував, поки не виявив, що в Чилі можна провести аналіз крові, який виявляє непереносимість їжі. Після лікування, разом із правильним діагнозом дієти генотипу, він не тільки перестав страждати від цього, але й схуд, покращив якість сну, підвищив енергію та концентрацію, коротше, шкіра зажила і покращили їхню якість життя, зокрема. “Ви те, що їсте. Найцікавіше, що коли мені 39 років, то відчуваєш себе 20. У мене дуже напружена робота та соціальне життя, що змушує мене проводити багато обідів та вечерь, і хоча іноді це коштує, це дуже керовано », - каже він з гордістю.
Як і чому ви прийшли до Smart Nutrition?
У 2009 році в книгарні США я зміг прочитати про дієту відповідно до групи крові. Через деякий час я дослідив, чи щось подібне існувало в Чилі, і я шукав в Інтернеті.
Причина пошуку літератури була пов’язана з моєю проблемою вугрів, якою я страждав з 12 років.
Ви відчували дискомфорт чи специфічний дискомфорт, який (і)?
З 12-13 років я страждав на кістозні вугрі. У той час це, можливо, насправді не вважалося хворобою, але з цим було боляче і незручно мати справу.
Ви вже пробували інші методи лікування чи медичні методи? Який?
У той час я проводив і проводив до двох років тому огляди у різних дерматологів. У мене були аналізи крові, щоб використовувати Роакнетан. Минали роки, і я використовував далацин Т, тетрациклін, вібраміцин, роакнетан, також швейцарський крем під назвою Акнідацил. Хоча проблема тривала довгий час, і засоби захисту ніколи не створювали мені проблем, врешті-решт проблема повернулася. За пораду, яку мені дають, я намагався зробити дієту, яка вважається здоровою. До нього входили часник, грейпфрут, сік ківі, цільнозерновий хліб. З роками я лише виявив, що час від часу після сніданку шкіра червоніє, а очі дратуються. Хоча прищі не були такими, як у підлітків, іноді кісти були справді незручними.
Які тести ви пройшли в Smart Nutrition?
У Smart Nutrition вони рекомендували мені пройти тест на непереносимість їжі, який називається ALCAT. Я вивчив 150 продуктів, кольорів, добавок та трав. Вони підозрювали, що прищі цим способом можуть чудово покращитися. Я зробив це і отримав приголомшливі результати.
Якими були результати?
Це був сюрприз. У червоному (як сильна непереносимість) він містив часник, пшеницю, сардини, нут та горох. Молочні продукти також не корисні для мене. Найбільш вражаючим у тесті на добавку та колір було те, що я дуже нетерпимий до тартразину та аспартаму. На жаль, цукерки, гумки та желе, яких він багато вживав, мають ці продукти.
Які перші зміни та вдосконалення ви виявили?
Я ніколи особливо не їв риби та м’яса, але включивши їх та залишивши рафіновану борошно, пшеницю, часник, грейпфрут та ківі, які були важливою частиною мого раціону, я втратив 6 кілограмів за місяць.
Якість мого сну надзвичайно покращилася. Я відчував енергію та концентрацію. За 5 місяців у мене ніколи не було прищів, окрім випадків, коли я помилково їв часник. У моєму випадку я також приписую закінчення вугрових криз придушенню борошна. Тіло знає.
Сьогодні я важу на 11 кілограмів і повернувся до розмірів одягу, який не носив з 25 років.
Як ви могли б визначити переваги проведення цих досліджень та подальшу зміну своїх харчових звичок?
Змінити життя. Це дійсно лікування, яке, якщо воно буде більш масовим, змінило б життя багатьох людей. Ви перестаєте керуватися безвідповідальними рекомендаціями щодо дієти в Інтернеті. Дієти не є загальними, кожен організм унікальний. Я порівнюю це з гоночним автомобілем. Не можна наносити на нього масло, якщо потрібно використовувати бензин преміум-класу або навпаки, інакше вони погано працюють. Ти те що ти їсиш. Найцікавіше, що маючи 39 років, ти відчуваєш себе як 20. У мене досить напружена робота та соціальне життя, що змушує мене проводити багато обідів та вечерь, і хоча іноді для цього потрібні зусилля, це дуже керовано.
Вас скерував лікар-фахівець?
Я не вірю, що лікарі в Чилі вважають за краще направляти пацієнта на такий тип дієти. Я щиро вірю в медицину, але мав неприємний досвід із видатним дерматологом, який сказав мені, що мої вугрі дуже серйозні, тоді як інший лікар пояснив, що нічого страшного.
Чи не могли б ви визначити кількома словами зміни, які ви відчули завдяки такому лікуванню та новому способу харчування?
Це коштує спочатку. В ідеалі люди могли скласти повний іспит на Alcat. Це все одно, що почати літати на літаку, бачачи краєвид. Ви перестаєте наосліп вибирати, що їсти чи чого не їсти.
У мене є енергія, прориву немає, очі не дратуються, і я дуже добре фокусуюся. Очевидно, що я сильно схудла, і їжу 6 разів на день.
Я дуже вдячний Андреа та її команді. Я рекомендував це. Дуже близька людина, у якої протягом життя були кризи ран на ногах, через місяць після того, як Алкат перестав їх мати.
Це допомагає, бо ти бачиш, що ти не один. Я поважаю індивідуальну рішучість, але було б цікаво, можливо, у галузі імунології це було використано як інструмент.
- Вплив орторексії на здоров’я - дієта та харчування
- Дієта з низьким вмістом вуглеводів покращує рівень холестерину в крові Здоров’я Життя та стиль Всесвіту
- Як підготувати здорове меню для початку дієти Харчування Здоровий спосіб життя
- Дієта та добавки для зміни сезону - краще зі здоров’ям
- Кетогенна або кето-дієта для початківців Дієтологи-дієтологи в Памплоні Центр Нутріції