Ви чули про sisu? Sisu - це специфічна фінська ідея, підхід “нічого неможливого”. Цей вид розумової стійкості перетворює виклики, з якими ви стикаєтесь, на можливості. Тобто, замість "я не знаю", ви зосереджуєтеся на "як я міг би знати?". Але в чому секрет змісту, і як такий підхід може стати частиною вашого повсякденного життя? Катя Панцар пішла за ним.

У сучасному урбанізованому, оцифрованому світі прості методи народів Півночі, які прагнуть до щастя та злагоди, переживають ренесанс. У найбільш збалансованому способі життя фінів, шведів, норвежців та датчан спільною метою є активність, мінімалізм та близькість до природи.

Ми з Сісу - це не автобіографічний роман, а скоріше такий собі документальний фільм. Коли канадська журналістка переїхала з Торонто до Фінляндії, її спосіб життя докорінно змінився: вона наблизилася до природи, регулярно заходила в холодну воду, їздила на роботу на велосипеді, а також змінювала свої харчові звички. Результат? Він страждає від депресії і з тих пір живе збалансованим, щасливим життям. У цьому томі він окреслив зміни способу життя (переплітаючись з інтерв’ю з професіоналами та друзями), які допомогли досягти внутрішньої гармонії.

Нарешті, неминуче питання: що таке щастя? Автор приходить до висновку, що багато людей досягають щастя, проживаючи відносно простий, здоровий та збалансований спосіб життя, підтримуючи своїх близьких та формулюючи цінну мету. Згідно з фінською приказкою: "Ви знайдете щастя не шукаючи щастя, а живучи своїм життям". Багато разів ми все ще схильні забувати цей ezt

Я рекомендую вам, якщо ...

  • ви шукаєте себе і щастя; що змушує вас відчувати, ніби ви щодня вставали цього дня
  • Мене цікавлять культура та оздоровчі рішення північних етнічних груп
  • Ви ламаєте голову щодо зміни способу життя і хочете для цього корисні практичні поради
  • ви боретеся з депресією