Ефект від регулярних фізичних вправ змінює поведінку кількох органів, що відповідають за накопичення жиру в організмі - a j зі шведського дослідження.
Дослідники виявили, що шість місяців регулярних фізичних вправ, таких як їзда на велосипеді або аеробіка, змінили зберігання жирових клітин. Відіграють важливу роль у роботі.
Спорт витягнув деякі хімічні речовини, а інші додав до ДНК. Назва процесу - метилювання, і це означає увімкнення та вимкнення генів. За словами дослідників, понад 6000 генів добровольців із легкою надмірною вагою, залучених до дослідження, зазнали змін. Також було показано, що дія фізичних вправ є модератором ключового газу, який бере участь у накопиченні жиру в жирових клітинах.
"Наше дослідження показало корисні ефекти фізичних вправ, оскільки спосіб контролю за контролем маси тіла змінився. Метаболізм відбувся у всій його ДНК в результаті занять спортом метилювання", - пояснила Шарлотта Лінг, спеціаліст з діабету в університеті Лунда у Швеції.
Дослідники попросили 31 слабо дезорієнтованого, але в іншому випадку здорового чоловіка робити одне тренування тричі на тиждень. Раніше ніхто з них не займався спортом, зараз вони взяли участь у одному спінінгу, тобто на гімнастичному велосипеді або двох циклах аеробіки на тиждень.
Хоча багато хто не ходив на всі тренінги, а середня тижнева ціна вправ становила 1,8, вчені все-таки виявили зміни на практиці. Зразки тканин відбирали з тканин тіла припадків до і після року обстеження та порівнювали. M k d s t.
Проаналізувавши 480 000 ділянок у ДНК кожної людини, було встановлено, що 7663 гони змінилися на 17 975 балів. Геном людини містить близько 20 000 генів.
На думку дослідників, зміни в роботі ДНК допомагають зрозуміти, як взаємодіють гени та навколишнє середовище. Людина успадковує свої гени від батьків, і вони не змінюються протягом її життя.
"Відмінності в ДНК, що спостерігаються в результаті впливу спорту, невеликі, але вони охоплюють стільки областей, що все ще можуть сприяти фізичним змінам" - додав Ф Лінг.
На іншому етапі дослідження ми розглянули, як певні гени впливають на фільтрацію, і виявили, що два ключових фактори. Зміна його функціонування зменшила кількість вільних жирних кислот. Ці високі рівні пов’язані з діабетом 2 типу і можуть пояснити, чому фізичні вправи знижують ризик діабету.
Гени, на які впливає спорт, можуть показати новий напрямок у пошуку наркотиків у лікуванні ожиріння.