Фото: Getty Images

кавою

Ви також можете схуднути!

Всім, хто любить каву, не складно буде схуднути, адже їм потрібно лише додати звичну ранкову каву лише з одним інгредієнтом. Кокосовий жир - секрет стрункості!

Середня кількість тригліцеридів у кокосовому жирі прискорює метаболізм і таким чином запускає процес спалювання жиру. Здорові жири в ній за короткий час перетворюються в енергію.

Кокосовий жир слід змішати у ще теплій каві, щоб він легко розчинився, і ми отримали вершковий напій. Використовуйте для ароматизації трохи меду, а не цукру, оскільки він набагато корисніший і поживніший.

Ви також можете додати ваніль або дерев’яне волосся до кави для ароматизації. На думку експертів, для підтримки здоров’я добре поєднувати каву з кокосового жиру з невеликою кількістю органічного, якісного вершкового масла, оскільки це забезпечує наші щоденні потреби в поживних речовинах.

Ось як готують поживну та споживчу каву:

Інгредієнти:

1 чайна ложка чистого ванільного екстракту

1 чайна ложка кориці

1 столова ложка какао

Підготовка:

Перемішайте вищезазначені інгредієнти, потім помістіть у скляну банку і зберігайте в холодильнику. Щоранку додайте до кави 1 чайну ложку суміші, а можна 1 чайну ложку вершкового масла.

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Ось село, звідки прийшла ваша ялинка з великим шансом - відео

Кошеня Бориса Джонсона полював на голуба на очах у журналістів, але птах врятувався

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

Коронавірус: зробіть це добре, якщо знаєте, що інакше витратили гроші на тест

Такого в історії «Справжніх світів» ще не було: В. В. Аманда була жорстоко покарана

Майлі Сайрус рекламує свій останній альбом із пікантною сексуальною рекламою - фото

Коронавірус: він вирішує, хто буде важким

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму