У нас не є їжі без салату чи деяких овочів. Ми просто любимо овочі, і я люблю, що їх можна робити так багато різних способів. В кінці зими, на початку весни, для мене також є великою проблемою робити ці салати з сезонних овочів. Наприклад, капуста для цього ідеально підходить, оскільки її можна добре поєднувати з іншими овочами (як у цьому салаті з бурякової капусти), і діти також люблять її їсти.
Для цього рецепта можна використовувати фіолетовий колір або капусту, але він також буде смачним з білокачанною капустою. Ви можете додати яблука, моркву, зелену цибулю замість червоної цибулі, тому сміливо обміняйте овочі.
[назва інгредієнта = "ІНГРЕДІЄНТИ (НА 4 ДОЗИ)"]
20 дкг фіолетової капусти, тонко нарізані v. вирізати
20 dkg капусти, тонко нарізаний v. вирізати
2 середніх кислих яблука, тонко смугасті
1 невелика головка червоної цибулини, нарізана тонкими півколами
сіль, свіжомелений перець
приблизно 1 дл йогурту
2 чайні ложки майонезу
1 чайна ложка лимонного соку
1 ч. Ложка гірчиці
сіль, свіжомелений перець
[direction title = "ЯК ЗРОБИТИ"]]
- Змішайте інгредієнти соусу.
- Наріжте овочі тонко і збийте разом з сіллю і перцем в салатниці.
- Полийте овочі йогуртовою заправкою і недовго остудіть.
- Млинці з вівсянкою, сиром з вуглеводами, вуглеводами - справді з цим фруктовим соусом
- Асорті з овочів з йогуртовим діпом - Slimpack
- Запечений буряк з часниково-йогуртовим соусом, всередині майже кремовий - Рецепт Феміна
- Змішаний смородинний мозок Szafi 200 мл - Фруктовий кістковий мозок Szafi - Без глютену, веганський, вуглеводний
- Новий книжковий ринок - Форум Багато книг на продаж, змішані теми