Глава 8 КРАЙНА ДІЄТА 6.5. Непереносимість їжі. 137 Алергія на глютен. Непереносимість риби та молюсків. Непереносимість молока. c Небезпека дії пестицидів. 6.6. Ліки можуть заважати. 140 Розділ 7 УМОВИ, ДОБАВКИ, ЗАСОЛОДЖУВАЧІ 7.1. Приправи. 144 Чому оцт виключається. Сіль, незамінна. Спеції. Неймовірний часник. Пилок. Що таке імбир? Водорості. 7.2. Добавки. 149 7.3. Підсолоджувачі. 151 білий цукор. Натуральні підсолоджувачі. Підсолоджувачі. Види підсолоджувачів. - Безпека підсолоджувачів. - Як визначити підсолоджувачі. 8.1. Спершу поговоріть зі своїм лікарем. 1660 8.2. Чому товстієш. 161 - Змішування їжі. 8.3. Необхідність детоксикації. 168 8.4. «Слухай» своє тіло. 170 8,5. Дозволені продукти. 172 8.6. 7 правил остаточної дієти. 175 8,7. Правила для двох особливих випадків. 176 8.8. Що стосується вправи. 178 8.9. Техніка внутрішнього дзеркала. -. 179 8.10. Дотримуйтесь правил остаточної дієти. 180 8.11. Я худну. 182 8.12. Етап технічного обслуговування. 183 8.13. Що їсти між прийомами їжі. 184 Додаток 1 Лікування соковим сиропом. 188 Додаток 2 Журнал Discovery DSALUD. 194 РАК: ЩО ТАКЕ, ЩО ПРИЧИНИТЬ І ЯК ЛІКУВАТИ. 198

завантажити

Глава 1 ХАРЧУВАННЯ ТА ЗДОРОВ'Я

Глава 2 СКЛАД ПРОДУКТІВ

Як ми пояснили в основному тексті, існує два типи незамінних жирних кислот: омега-3 (з яких найважливішим є альфа-ліноленова та її метаболіти -ейкозапентаенова (ЕРА) та докозогексаєнова (ДГК)

Розділ 3 ВІТАМІНИ І МІНЕРАЛИ

Глава 4 РІЗНІ ХАРЧУВАННЯ

Вміст вуглеводів у деяких фруктах (на 100 грам) Менше 10% Від 10 до 20% Фрукти в сиропі також, очевидно, також виключаються. І те саме стосується упакованих у скляні банки або банки, якщо був доданий цукор. Я закінчую тим, що віра в те, що фрукти викликають метеоризм і здуття живота, є правдою. але це трапляється лише при змішуванні з іншими продуктами, а не тоді, коли абрикос Чорниця Малина Полуниця Полуниця Гранат Смородина Лимон Персик Айва Ожина Помаранчева Папайя Грейпфрут Кавун Бузина Ожина Вишня Слива Шипшина Гуава Вишня Інжир Колюча Груша Какі або Рожеве дерево Ківі Мандарин Манго Яблуко Диня Нектарин Ананас Грейпфрут Ананас поодинці. Наприклад, крохмалі (картопля, рис, макарони тощо) вимагають перетравлення ферменту тіаліну, який виділяє слину. Однак кислі фрукти та деякі солодкі знищують його. А це означає, що якщо обидва продукти приймати разом, харчовий болюс погано засвоюється в шлунку, де він буде бродити через вологість та вміст більш ніж 20% авокадо, чорнослив, кокос, черімоя, фініка, сушений інжир, банан

1'1lI! Jl inc ra Ji/a 11re, 1uní fj (. "L/lll '

Jd приносить 110 ', тіна!: \ або виїдьте з P Ul'S d o.: 10-., мікротрав слідує за Dlern itivu. 11 Ihi ': n can prcp.trnr, "1 UI can"

Вони також потрапляють в організм 1л/11м,) і мають багато властивостей. ПРОМИСЛОВІ СОКИ 1

I S r rn pic daj, "11 1л

uk 'de' le), I EmL "in Ju" to lk, no "m Id 'l

IlJ; 'qul' I "s. akllt dllli, 'nl", 1 t'li (rimlli,' ilio r . 'alll: "p" r d I r