Як ви добре очищаєте свої думки щодня? Для цього існує простий, але гарантований спосіб. Просто їжте. Самотня.
Якщо ви навіть не зупинялися цілий день, зараз саме час. За хорошої кави, при невеликій їжі, людина часто може набрати більше сил, ніж після нічного сну. Розумова енергія важлива для нас, щоб впоратися з випробувальним періодом, сварками між братами та сестрами, затримками поїздів та випаданням волосся взимку. Однак наша «медитація» вимагає самотності - головного інгредієнта рецепту миру. Хоча зазвичай це краще з кремезною вербою або тим, хто «клацає» кавою та їжею, необхідно поглянути на власника приміщення, яке буде прибрано. Так, це наша голова, наші думки, наш спокій. Ми не дозволимо йому взяти його, ми можемо ділитися ним якомога більше, якщо ми вже самі це створюємо.
Поодинці з ногами на столі, як співає Пітер Надь, на самоті, як це називає Тіна, або "назавжди одна", як це зображують фотографії мемів. Щось приємне, щось сумне. Самотність, звичайно, має більше значень. Якщо ми спробуємо когось із них, нам це вдасться. Очищення наших думок - це єдине прибирання, яким ми не повинні ділитися. Зрештою, ми можемо найкраще допомогти собі і все одно не бути самотніми. Згідно з людським досвідом, найкраща можливість - це їжа. Це правда, що коли ми голодні, ми нервуємо більше. Ви, можливо, пам’ятаєте, як ваша мама готувала манну кашу, какао або щось інше, що ви любили, щоб покращити настрій. Ви перестали плакати, почали посміхатися і ваш грайливий апетит повернувся.
Хтось мудрий одного разу сказав, що самотність - ознака дорослості. Я маю на увазі не просто витратити якийсь час, а не хтось приєднатися. Ми також могли б на деякий час прибрати мобільні телефони і, наприклад, прийти до ресторану без з’єднання Wi-Fi. Якщо нам вдасться це зробити взимку, влітку ми зможемо перейти на наступний рівень і спробувати пікнік на природі. Поступово ми усвідомлюємо, що наша їжа смакує краще, ніж раніше. Ми помічаємо простори, музику та вічно поспішних людей (як стримуючий фактор). До того ж, давайте будемо чесними, коли ми на самоті, ми виглядаємо інакше, ми по-іншому і поводимося інакше, ніж знаючи, що хлопець спостерігає за нами. Нам байдуже, що ми їмо, в якій кількості та в яких різних поєднаннях. Солодке з кислим і соленим для нас не проблема. Ми не обтяжені підборідним соусом, пухким черевом або песто на зубах. Нам не соромно порції на трьох і гаслом «їж стільки, скільки правиш».
P. S.: Ця стаття не заперечує радості сімейних обідів та романтичних вечерь у парах.