Знаменитості, які виглядають невпізнанними після радикальних змін

змін

Було багато національних та міжнародних знаменитостей, які внесли великі зміни у свою статуру. У цій замітці ми покажемо вам список тих зірок, які повністю перетворилися, і якими були їх методи.

: "1. Кейт Вінслет:" Дієта на обличчі "

Відома актриса Кейт Вінслет, набравши багато кілограмів під час вагітності, зірка "Титаніка" намагалася повернутися у форму і розпочала спеціальну програму для схуднення під назвою "Дієта обличчя". "Аналіз обличчя", унікальна техніка, створена Елізабет Гібо, допомогла актрисі скинути більше 24 кг і отримати струнку фігуру.

2. Адель: Фізичні вправи та ліквідація чаю

Співачка "Привіт" Адель, у якої ніколи не було проблем зі своєю фігурою плюс розмір, пішла здоровим шляхом після народження сина в 2012 році. Перш за все, вона виключила чай зі свого розпорядку дня, а результати видно на її схудлому -низький показник. Її рецепт для схуднення - це чиста дієта, яка включає фрукти, нежирний білок, овочі, багато складних вуглеводів і кілька занять у тренажерному залі на тиждень.

Міранда Ламберт: Схема навчального плану

Міранда Ламберт виглядає приголомшливо після схуднення. Знаменита кантрі-співачка стала витрачати більше часу на своє здоров'я після розлучення з Блейком Шелтоном. Йому вдалося скинути 25 кілограмів після плану кругових тренувань, який він може робити скрізь. Інтенсивний режим вправ включає кардіотренажери, стрибки, віджимання, присідання та багато вправ за участю групи опору.

4. Джема Коллінз: "Сокова дієта та гіпнотерапія"

Зірка реаліті та телевізійна персона Джемма Коллінз нещодавно відсвяткувала свою подорож до схуднення понад 18 кг, якої вона досягла всього за 3 місяці. Зірці "TOWIE" вдалося скинути зайві кілограми без хірургічного втручання, забезпеченого страхуванням життя, лише за допомогою суворої дієти на соках. Вона навіть брала участь у сеансах гіпнотерапії для боротьби зі своєю залежністю від їжі. Вона продовжує прагнути втратити більше ваги і втратити 2 розміри.

5. Джиммі Кіммель: "Позбавлення калорій і припинення їсти"

Відомий телеведучий і ведучий Джиммі Кіммель завжди боровся зі своєю вагою і мав проблеми з контролем порцій. Замість того, щоб сидіти на дієтах або займатися спортом, комік зупинив свій вибір на дефіциті калорій і не їв, щоб скинути зайву вагу. Хоча його "швидка дієта 5,2" допомогла йому сильно схуднути, ведучий визнає, що це найгірша дієта і дотримуватися її дуже важко.

6. Джош Пек: "Дієта та фізичні вправи"

Дитяча зірка Джош Пек став нічною сенсацією зі своїм шоу "Дрейк і Джош", але його завжди знали як "пухку" дитину в місті. Однак актор не хотів мати поганих записів зі своїми шанувальниками і вирішив схуднути в пізньому підлітковому віці та на початку 20-х років. Хоча фактичний метод - це ретельно охороняється таємниця, Джош зазначає, що саме поєднання низькокалорійної дієти, вуглеводів та кардіо-вправ допомогло йому знизити вагу з 290 до 180 фунтів, вражаючи втрати в 110 фунтів!

Дивовижні зміни, які ці знаменитості внесли у своє тіло. Без сумніву, здоров’я завжди було на першому місці.