Вероніка Цифрова-Остріхонова

Вероніка Цифрова-Остріхонова проживала у сестри та батьків, а також у чоловіка Сайфа.

Екзотичні канікули - це не просто примха.

Адела Вінчева, Нела Поціскова, Вероніка Цифрова-Остріхонова завершили своє перебування на Шрі-Ланці з батьками, сестрою та чоловіком Сайфом, Лідією Екхардт, Іваною Кічіколевою ... Ми знаємо словаків, які не можуть похвалити наслідки Аюрведи, цього екзотичного ліки. Шрі-Ланка - це не лише знаменитість, її експерти шукають дедалі більше стресованих менеджерів, а й виснажених матерів чи людей після хіміотерапії.

"Аюрведа - це медицина, визнана Всесвітньою організацією охорони здоров’я, найстарішою медичною системою у світі, на якій базуються інші ліки". каже Карін Груфова, яка організовує такі перебування. Чому нам доводиться їздити на лікування аж до Шрі-Ланки, а ми не можемо допомогти Аюрведе вдома? "Згідно з Аюрведею, більшість хвороб походить із травного тракту - люди токсинізуються. Токсини утворюються внаслідок недостатнього травлення, порушення функції травлення, з’їденої їжі, але також і від стресу. Тому під час аюрведичного перебування це спроба очистити організм. Кількість днів залежить від діагнозу, але в ідеалі два тижні або більше. Я називаю це зціленням, але ти відчуваєш, що перебуваєш у відпустці, бо ти цілий день лежиш у тропічному саду під пальмою, біля басейну, і під час цього проводяться процедури ». пояснює. Аюрведична медицина особливо підходить при хронічних захворюваннях, а також служить профілактикою.

Вони не відкидають захід

Карін Груфова зазначає, що це не шарлатанство, місцеві лікарі не відкидають західну медицину, особливо деякі відділення. "Аюрведична медицина вивчається протягом шести років, і більшість лікарів також вивчали нашу медицину, тому вони знайомі з результатами аналізів крові і знають наші ліки". він каже. За її словами, Аюрведа однозначно має результати. "Наприклад, у нас ви вже п'ять років маєте справу з ревматоїдним артритом або десять років приймаєте ліки від тиску, і вони вирішать це там за місяць. Все за допомогою їжі, рослинних препаратів та процедур ". Вдома ми не можемо пройти аюрведичне лікування, оскільки не можемо дихати концентровано розумово та фізично. "Там він багато спить, відпочиває. Людина втомлена і виснажена, бо, хоча вони цілими днями просто лежать і масажують, організм проходить процес детоксикації ". Карін пояснює, чому вам потрібно їхати за допомогою до Шрі-Ланки.

Скидайте сміття

Під час перебування ви багато спите, маєте від п’яти до семи процедур на день і якісну їжу. Аюрведа - цілісне ліки, воно розглядає людину в цілому і лікує кожного відповідно до того, який він є, його фізичної будови. "Навіть якщо ці двоє мають однакову проблему, вони пристосовують лікування до всіх. Коли хтось запитує, чи це має сенс, коли людина повертається до бігових доріжок, я кажу: Неважливо, принаймні вас викинули у смітник. Тіло схоже на чашку, яку наповнюємо відходами від шкідливих звичок. Токсини накопичуються в організмі, і коли багато відходів, організм починає надсилати сигнали. Ми їх придушуємо, ми не вирішуємо походження симптомів " - каже Карін.

Він сміється, що як тільки ти туди потрапляєш, він раптом одноклітинний чоловік. Він може вимкнутись і ні про що не подбати. "Вони заберуть вас в аеропорту, заберуть на курорт, і вони вже з вами мають справу, вам не потрібно ні про що думати. У вас відключається голова, ви дивитесь на океан, хто хоче займатися йогою. Вони приносять вам здорову, поживну їжу, готову до зцілення. Ви не їсте м’яса, просто дуже багато овочів. Тому багато людей їде туди, щоб схуднути. Вага також зменшується завдяки масажам " описує Карін. Першого дня вас чекає консультація з лікарем, після чого вони підготують програму для всього вашого перебування. Нарешті, є консультація з лікарем, і ви отримаєте багатосторінкову розбивку продуктів, які можна отримати в наших умовах. Вони також запакують ліки для вашого будинку. "Я ніколи не бачив, що я там їв ні до, ні після, деякі продукти, фрукти та овочі не мають словацького еквівалента. Ну, вони підготують цілий перелік наших продуктів. Лікар скаже всім, який тип у нього добре справляється, коли вам добре займатися, коли ваше тіло працює найкраще " він каже.

Розкіш - це нісенітниця

Віддавайте перевагу сертифікату

Карін рекомендує відвідувати менші некомерційні департаменти, і необхідно покладатися на те, що вони проходять сертифікацію. "Якщо ви виберете великий курорт, там двісті німців чекають у халаті на масаж. Коли ви психічно чи фізично виснажені або важко хворі, ви не хочете потрапляти серед двохсот людей, але хочете бути тихими. Ви їдете туди не заради забави, а тому, що вам потрібно відпочити. Вибираючи курорт, мій принцип полягає в тому, що він знаходиться прямо біля океану - ви дивитесь на нього і чуєте, коли робите масаж. Я буду терпіти сімейний характер курорту. Це важливо, бо лікар пам’ятає вас. Він знає, як виглядала ваша мова вчора, він скаже вам, чи вдосконалена вона. Я також терплю кухню, щоб побачити, чи зможуть вони зробити справжню аюрведу та панча-карму. Це очищення, заради якого туди йде людина. Не для оздоровлення, ви можете побалувати його також у Словаччині. Тому важливо цікавитись, куди ви прямуєте ". зазначає Карін.