Вступ

Твоєму організму для нормальної роботи потрібно трохи холестерину. Але якщо у вас занадто багато холестерину в крові, він може прилипати до стінок артерій, звужуючи або навіть блокуючи їх. Це ставить вас під загрозу розвитку ішемічної хвороби серця та інших захворювань серця.

medlineplus

Є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб знизити рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) і підвищити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ). Підтримуючи рівень холестерину в межах норми, ви можете зменшити ризик серцевих захворювань.

Які методи лікування високого холестерину?

Основними методами лікування високого холестерину є зміна способу життя та прийом ліків.

Зміни способу життя знижують рівень холестерину

Зміни способу життя здорового серця включають:

Ліки для зниження рівня холестерину

Навіть якщо ви приймаєте ліки, що знижують рівень холестерину, вам слід продовжувати змінити спосіб життя.

Добавки для зниження рівня холестерину