У здоровому стані значна частина сечової кислоти, що циркулює у вашій крові, приблизно дві третини або навіть більше, виводиться через нирки. Решта сечової кислоти виводиться з організму через кишковий тракт і через смакові рецептори. Однак високий вміст сечової кислоти може бути небезпечним.
Що означає високий рівень сечової кислоти і що це може спричинити?
Сечова кислота виробляється в результаті розщеплення пуринових сполук, а пурин потрапляє в організм, коли ви їсте продукти, що містять білок. Продукти, що містять білок, під час травлення перетворюються на пурин та сечову кислоту і надходять у кровообіг.
У здорової людини в нормальних умовах вироблення та виведення сечової кислоти знаходиться в рівновазі. Завдяки дії екскреції рівень сечової кислоти не підвищується і не може накопичуватися.
Здоровий, нормальний рівень сечової кислоти вищий у чоловіків:
- у чоловіків: 220-420 мкмоль/л
- у жінок: 140-340 мкмоль/л
Це також означає, що високий вміст сечової кислоти в організмі може викликати проблеми у більшої частини жінок.
Сечова кислота не є проблемою, доки існує баланс між виробництвом та виведенням. Якщо, навпаки, вироблення та виведення сечової кислоти є незбалансованими, рівень сечової кислоти в організмі може зростати. У крові також можна виявити високий вміст сечової кислоти.
Коли вони можуть виміряти високий рівень сечової кислоти у вашому організмі?
На розвиток рівня сечової кислоти також впливає наша стать. Як бачите, вище, ніж у чоловіків. Однак, досягнувши віку змін, він також зростає у жінок.
Крім того, навіть наш вік та дієта впливають на фактори. Зі збільшенням кількості років рівень сечової кислоти також збільшується. І наш раціон підвищує рівень сечової кислоти, коли ми вживаємо надмірну кількість білкової їжі.
Не випадково підвищений рівень сечової кислоти може спостерігатися у двох випадках. Коли спостерігається велика продукція сечової кислоти в організмі або зменшення її виведення.
- Підвищення вироблення сечової кислоти відбувається при споживанні їжі з високим вмістом пурину. Особливо при споживанні червоного м’яса, субпродуктів тварин, ковбас, вміст пурину в організмі високий.
- Значна частина сечової кислоти, що виробляється в організмі, виводиться нирками, тому, якщо нирковий секрет сечової кислоти не працює належним чином, напр. через якесь захворювання нирок або діабет вміст сечової кислоти в організмі також підвищується.
- Звичайно, під час лікування інших захворювань, таких як лейкемія та рак, рівень сечової кислоти в організмі також підвищується.
Рівень сечової кислоти іноді може бути низьким, оскільки, наприклад, надмірне споживання вітаміну С також може призвести до низького рівня сечової кислоти.
Що спричиняє високий рівень сечової кислоти?
THE постійно занадто високий рівень сечової кислоти в більш холодних суглобах урат натрію може кристалізуватися у вигляді кристалів, викликаючи запалення. Так розвивається подагра. Подагра - це спадкове захворювання. До того ж, не можна заперечувати, що як хвороба суспільства добробуту надмірне споживання білкової їжі збільшує частоту нападів подагри.
Він не тільки може відкладатися в суглобах, оскільки в основному виводиться нирками, він виводиться нирками із сечею. Тому також може накопичуватися в нирках а сечова кислота може там осідати і кристалізуватися у вигляді каменів у нирках.
Однак варто також знати, що високий рівень сечової кислоти сам по собі не обов'язково є проблемою, оскільки це не завжди викликає подагру. Не всі кристали уратів натрію осідають у суглобах.
Однак надмірне вживання продуктів, багатих білками, є серйозним фактором ризику подагри та каменів у нирках, оскільки високий кров’яний тиск, ожиріння та діабет пов’язані із надмірним вмістом сечової кислоти.
- Високий рівень сечової кислоти не завжди викликає подагру, і це, безумовно, хороша новина.
- Однак, як стримуючий фактор, добре знати, що у вас високий рівень сечової кислоти Гіпертонія зустрічається в 10 разів частіше.
- Інші серцево-судинні захворювання та діабет зустрічаються втричі частіше.
Таким чином, дієта, багата пюре, може зруйнувати ваше здоров’я не тільки викликаючи напади подагри, болі в суглобах та утворення каменів у нирках.
Що ви можете зробити проти високого рівня сечової кислоти?
Якщо у вашому організмі високий вміст сечової кислоти, ваш спосіб життя слід переробити, щоб уникнути нападів подагри.
- У цьому випадку найголовніше перетворення вашої їжі. Уникайте продуктів з високим вмістом пурину та багатих білком. Вживання овочів і фруктів з високим вмістом води, багатих клітковиною, також знижує рівень сечової кислоти.
- Вживання овочів та фруктів корисно не лише через вміст клітковини та рідини, але й через високий вміст вітаміну С. Це пов’язано з тим, що вітамін С також знижує рівень пурину завдяки вмісту антиоксидантів.
- Вживання вишні, вишні або ожини також знижує високий рівень сечової кислоти завдяки її протизапальній дії.
- Це також важливо споживання великої кількості рідини ще й тому, що рясне сечовипускання також вимиває сечову кислоту з організму. Випивайте щонайменше півтора, а краще два, два з половиною літри рідини на день.
- Споживання алкоголю слід значно зменшити, оскільки алкоголь збільшує вироблення сечової кислоти, одночасно стримуючи її виведення.
- Безумовно, корисно розпочинати регулярні фізичні вправи, оскільки це не тільки корисно для суглобів, але й допомагає перетравлювати їх і таким чином запобігає ожирінню. Значна частина хворих на подагру, три чверті, страждають ожирінням або надмірною вагою.
Якщо ваша тенденція до кристалізації сечової кислоти в суглобах виявляється вчасно, у вас є великі шанси досягти потрібного рівня сечової кислоти, змінивши спосіб життя. Якщо, з іншого боку, цих змін у способі життя недостатньо, вирішенням може бути прийом ліків для зниження рівня сечової кислоти. Однак перш ніж це зробити, ви обов’язково повинні побачити, чи зможете ви контролювати свою хворобу, змінивши спосіб життя.
Він приходить до нас, щоб знизити високий рівень сечової кислоти?
- 30 хвилин зцілення звертають увагу на консультацію ревматолога доктора Флоріана Селеша.
- Ви хочете поговорити з нашим ревматологом про зниження високого рівня сечової кислоти?
- Наш фахівець чекає вашого замовлення за попередньою домовленістю.
- У робочий час дзвінок a + 36-1-269-2946-наш номер телефону.
- Одержимість заповнити форму. Введіть свою контактну інформацію у форму, і наш колега передзвонить вам!
- На консультації наш фахівець огляне вас і поінформує про ваш поточний рівень сечової кислоти. На основі дослідження він рекомендує змінити спосіб життя, лікування для полегшення його скарг та фізіотерапію (природне лікування без ліків, таких як лікувальна вода).
- Спільно з нашим ревматологом вони вирішують обраний спосіб лікування.
- Щоб знайти більш точне рішення вашої скарги, принесіть свої висновки. Звичайно, якщо такі є.
Щоб одужати, попросіть інформації зараз, адже ваше здоров’я - найдорожчий скарб, і тому ми можемо допомогти
На жаль Ви хочете веслувати до інших вод для свого зцілення.
Це, безумовно, найкраще рішення?
- Там теж виявити та ефективно усунути причину вашої скарги замість цього ви отримаєте симптоматичне лікування?
- Вони допоможуть як партнер у зціленні?
- Вони постачають протягом десятиліть з порадами на основі досвіду, за допомогою якого ви також можете зберегти свободу від скарг?
Якщо ви все одно натискаєте на нашому веб-сайті, я бажаю вам знайти цілителя партнера, який буде надавати вам корисну пораду протягом усього життя. для зцілення та збереження вашого здоров’я.
- Проблеми з високим рівнем холестерину, сечової кислоти, цукру - яка дієта рекомендується
- OTSZ Online - Медикаменти знижують високий рівень фосфору
- Зниження високого кров’яного тиску за допомогою здорової їжі та методів без ліків
- Високий рівень сечової кислоти 7 найефективніших порад щодо харчування
- Не сприймайте підвищений тиск вагітності легковажно