Важливо їсти часто, другу або шість разів на день, вживаючи за раз лише невелику кількість ретельно застряглої їжі. Назви страв не супроводжуються рецептом їх приготування, лише рекомендована кількість споживання. Загалом, рекомендується готувати всі продукти з низьким вмістом жиру, з невеликим додаванням цукру, тому використовуйте і міцні спеції.

хворих

Одного дня:

  • Фруктовий чай 200 мл
  • 2 невеликі скибочки житнього хліба
  • Куряча грудка шинка 50 гр
  • Зелений перець 100 г.

  • Яблуко 1 шт
  • Нарізані скибочки рису 2 шт

  • Вершковий крем-суп 300 мл
  • Лимонний тунець 100 г.
  • Коричневий рис з грибами та петрушкою 100 г.
  • Салат з огірків 100 гр

  • Фруктовий йогурт 1 склянка
  • Бузакорпа 1 ст

  • Almale 250 мл
  • Відвар кмину 300 мл
  • Відварні котлети з курячої грудки 100 г.

2 дні:

  • Ромашковий чай 200 мл
  • Кунжутний круасан 2 шт
  • Легкий нарізаний кубиками сир 1 шт
  • Редька масло 100 г.

  • Скибочка мюслі 1 шт

  • Суп з брокколі 300 мл
  • Сульма з курячих ніжок розмарину без шкіри 100 г.
  • Картопля, зварена в теплі 150 г.

  • Побутове печиво
  • Кефір 1 склянка

  • Фруктовий чай 200 мл
  • Шинка, фарширована сиром із зеленим салатом

3 дні:

  • Чай з шипшини 200 мл
  • Булочки з висівками 1 шт
  • Ярі подрібнені 50 гр
  • Болгарський перець 100 г.

  • Злегка запечений хутір 4 шт

  • Крапельний відвар 300 мл
  • Запіканка із стручкової квасолі з фаршем з індички 200 гр

  • Золдсегтурмікс 250 мл

  • Фруктовий чай 200 мл
  • Цільнозерновий хліб 2 невеликі скибочки
  • Сований турокрем 50 г.
  • Цибуля зелена 100 г.

4 дні:

  • 200 мл какао нежирного молока
  • 2 скибочки підсмаженого хліба коричневого кольору
  • Турецька грудка 50 г.
  • Кігьоуборка 100 г.

  • Йогурт Natur 1 склянка
  • Бузачіра 2 ст

  • Франкфуртський сік 300 мл
  • Турогомбок сований туробол 300 г.

  • Чорничні вівсяні закуски 3 шт

  • Чай з лісових фруктів 200 мл
  • Яйця варені 2 шт
  • Хліб Грем 2 скибочки
  • Крижані гвинти 100 г.

5 днів:

  • Знежирене молоко 200 мл
  • Вівсянка 50 г.
  • Яблучні кубики 80 гр

  • Цільнозернові печиво

  • Суп із селери з репагомбоко 300 мл
  • Куряча грудка на грилі 100 г.
  • Солений коричневий рис 100 г.
  • Парольт змішана зелень 100 г.

  • Передплата кукурудзи 3 шт

  • Фруктовий чай 200 мл
  • Шпинатові коули
  • 2 скибочки житнього хліба

Ступінь тяжкості рефлюксної хвороби може коливатися однаково, тому потреби у подоланні можуть різнитися. У разі серйозних скарг обов’язково зверніться до фахівця та проконсультуйтеся з лікарем щодо дієти. Переконайтесь, що ваш підхід є збалансованим та різноманітним!

(Барта Аніко Тунде, експерт з професійних наук)

Як лікувати короткочасний рефлюкс і рефлюкс шлункової кислоти у разі повідомлень про симптоми?

Наша стаття розкриває, які ліки, що продаються без рецепта, можуть полегшити емоції!

Спосіб життя

Які причини перевантаження шлункової кислоти та рефлюксу в їжі та способі життя? Запалення шлункової кислоти може бути спричинено низкою дієтичних причин та причин життя, зокрема
найбільш типовими є:

Про Acida

Кислотна вена випускається у вигляді гастрорезистентних таблеток, що містять пантопразол, 20 мг для лікування симптомів рефлюксу (наприклад, розлад шлунку, кислий набряк) у дорослих.