омлет

Інгредієнти (2 особи):

  • яйця 4 шт
  • сир фета 30 гр
  • Шампанське 30 г.
  • Свіжий шпинат (заморожений) 30 г.
  • оливкова олія 1 PL
  • вершкового масла 10 гр
  • спеції: морська сіль, чорний перець

Процедура приготування омлету

Фаза 1 (підготовка)

Фаза 2 (підсмажування)

Фізіологічний вплив їжі на організм

Що більше підходить, яйця будуть збиті або просто розбиті виделкою?

Ми завжди готуємо яйця терпляче на слабкому до м’якого полум’я, забезпечуючи тим самим правильну текстуру, що, звичайно, відбиватиметься на отриманому смаку.

Чи є інший спосіб поліпшити отриманий смак омлетів?

Gastro vЂżfintiДЌkyвť: ви знали Еѕе …?

Пов’язані посилання:

Ця стаття ще не оброблена. Ви хочете нам у цьому допомогти? Див. Зразок резюме в цій статті для натхнення (посилання: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zavete-sa-celulitis-len-za-45-minut.html)

Якщо ви вирішите обробити статтю, надішліть нам свою пропозицію щодо резюме статті на адресу [email protected]